日精进打卡190715

姓名：陈萍

公司：宁波谊久国际物流有限公司

【日精进打卡第70天】

【知～学习】

《六项精进》0遍  共23遍

《大学》0遍  共24遍

背诵《前出师表》0遍，共4遍

读《滕王阁序》0遍，共4遍

背诵《道德经》第一章0遍，共2遍

读《道德经》第二章0遍，共4遍

读《道德经》第三章0遍，共1遍

【经典名句分享】

我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1.早起✔️

2.看书✖️

3.早睡✔️

4.每天反省✔️

5.不随意评价别人✔️

6.靠墙站半小时✖️

二、齐家：（对家庭和家人）

和家人聊天

三、建功：（对工作）

认真完成工作

｛积善｝：今日1善，累计104善。

【省～觉悟】

1.每天减少玩手机的时间

2.管理好自己的时间，制定自己人生的目标，不要虚度光阴

3.任何事都要做到坚持，努力做到最好

4.勤快不懒惰，增强自律意识，想到就立马行动，不要拖

5.多关心家人

6.不要浪费粮食

7.每天保持积极乐观的心态，与人相处时多点笑容

8.看事情不要看表面，了解后再进行判断

9.不要人云亦云，独立思考，有自己的想法和观点

10.多表达自己的情感，与人相处时出现问题尽量多沟通，不要冷暴力

11.多热爱生活

【感谢】

1.感谢爱我的家人、朋友们

2.感谢同事们给的桃子

【志愿】

1.坚持早睡早起

2.积极和家人沟通

3.每周起码看一本书

4.不随意评价别人

5.爱自己

【打卡始于20190429，持续打卡于190715】