#文倩定投人生 健身❤️运动
健步2.57公里72分钟;跳绳300个;正念冥想♀️20分钟;肩颈训练20分钟;仰卧起坐30个
2022.05.07
今天有一点沮丧。
因为有战友主动找到我,索要邀请码,想要加入笑来写作训练营。
然而,我才发现:自己竟然没有获得分销权。
这是什么原因呢?难道是因为,我在填写分销表的时候,如实填写了:门票销售额为0?
或者是因为视频号关注我的人数只有100多?
反正没有通过,想要加塘主请教原因,结果好友验证也没有通过。
不过转念想想,塘主为什么要通过我呢?毕竟我一直是个“隐形人”
觉得沮丧的时候就去运动吧,因为运动会让你分泌多巴胺,让你感觉快乐呀,哈哈^_^
2022.05.06
咕咚,你还能再坑一点吗?
只给我剩下了唯一的一条数据。
你这是三天不打上房揭瓦的节奏吗?
还是说,觉得我太久没念叨你,然后就觉得被忽略了,所以要刷一波存在感呐。
昨天可是立夏了哈,吃太多数据是会长胖滴。
你妈妈会担心,不知道你的肉肉往哪里藏哦,考虑一下我们定投减脂营吧,哈哈^_^
2022.05.05
时间总是过️飞快!一眨眼五一小长假已过去两天,今天立夏,意味着夏天即将到来。
感恩小白鞋没有磨脚,让我舒舒服服的来来回回走路散步。
感恩小蓉发红包/p>
感恩99年的同事小妹妹的午餐惦念。
感恩人世间美好的一切人和事……
2022.05.04
今天是54青年节,回想当年,毛泽东以"二十八画生"的笔名,在《新青年》发挥过一篇体育论文—《体育之研究》。
他说,体育者,人类自养其身之道,使身体平均发达,而有规则次序之可言者也。并指出:知识和道德诚然可贵,但身体也很重要。身体犹如"载知识之车"、"寓道德之舍","无体是无德智也"。还强调,"密如牛毛"的繁重课程,对学生只能起到"蹂躏其身而残贼其生"的严重危害作用。"体育于吾人实占第一之位置,体强壮而后学问道德之进修勇而收效远"。
写作健脑,运动健身,二者缺一不可。
2022.05.03
放假的日子总是过得特别快!用眨眼之间也不为过。我还在恶补之前厚厚的一本纸质书《原则》
果然只能采用定投的方式,落下一本真难补。
特别是放假期间在厨房耽误太多时间了。
幸好出门买菜的空档可以与跑步相结合。
但是,回家晾衣服、进厨房,竟然忘了要关掉软件。
我错了,预防老年痴呆️从年轻时候做起呀。
2022.05.02
五一放假就是好!想什么时候跑,就什么时候跑
晚上,笑来老师居然破天荒的公开直播。
八点不到,我的朋友圈齐刷刷的就被笑来老师的视频号刷屏了!
亏我还在设置闹钟预约,让朋友提醒,根本不需要嘛。
言简意赅的笑来老师,一会儿就结束直播了。
我也是体会到老师的影响力——我的朋友圈一直被刷屏,直到结束。
已经预约了下一场,希望以后可以有多一些机会可以看到笑来老师的直播课。
这种时候就觉得特别需要一个走步机
2022.05.01
今天是5月份的第一天,昨天晚上刮大风下大雨的,吹倒了后阳台露天的一颗树
树倒下来,把凉衣服的雨棚给打烂了,收拾一上午。
于是,就在小区里面跑步一圈儿。
结果还是耽误到现在,我好不容易的假期呢。
看来以后还是摆弄点花花草草,种树这种浩大工程,还是算了吧。