#每天一本书+一页笔记# 1398《自律100天，穿越人生盲点》

#一生一万本计划#    10000/1398

【阅读日期】20220113

【书名】自律100天，穿越人生盲点

【作者】杨晓霞

【关键词】坚持100天做3件要事的方法

【分类】方法

【简评】作者是职业培训师，教育科技公司创始人，百天计划——“每日三件事”践行者。本书系统介绍了作者总结的一套坚持100天做重要的3件事的方法，详细解说自律的方法论，坚持完成100天计划的策略、方法、步骤等。全书无个人独创方法，价值在于将诸多原理和方法，整合为可执行的体系，方法的有效性、可行性有待验证。推荐阅读。

【出版社】科技文献

【推荐指数】8

【阅读难度】4

【本月主题】个人成长-学习方法，健康

说明:

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我是May，每天1本书+1页笔记，连续1300+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。