14期共修总结

在这里完整的参加120天共修，是基于每个人的个人意愿和决定，我们相信在此期间每个人都有各自不同的收获和成长。本期，在即将结束的最后一周内，希望大家能按照以下几点来进行总结！

1、在本期中，投入和参与是多少，可列举说明（读书分享、生命故事分享，参与教练接龙，老师的线上视频答疑，小组群内互动，私下相互支持和支持他人）

本期参与读书分享，有时间都会参加老师线上答疑，小组互动少。

2、自己在本次120天中对于自己的模式突破，信念松动方面，成长变化明显的地方，是否有新的提升和改变？

今天九型微课群云若姐答疑，我还在模式中，目前看到了我的想法和做的都是在自己模式里，不愿意和别人建立深入的关系，把自己包裹的很严实。云若姐问我想和别人创造怎么样的关系你都是有选择的。临在，投入的把当下的事情干好，哪怕五分钟都是真实的活着。我在哪里？我想要什么？

3、对于自己主动探索阴影面与整合内在是否有新的体会和感悟？可列举说明。

没有，害怕痛。总是讨厌别人，其实讨厌别跟的特质我自己也有，只是不敢展现出来。

4、对于其他型号主型和副型的了解，能看见和感受对方真实的人，有怎样的体验？

没有，还是在模式里。

5、关于“临在-觉察-疗愈”这个三角形的运用有什么样新的体验和认识（可以是自己的体验，也可以是通过感受他人而有所觉察和认识）可通过觉察事件来书写。

6、是否有意愿继续参加下一轮的120天的共修？你对线上共修有什么建议？接下来的成长计划是什么？期待得到什么支持？

线上共修进来后每周觉察日记也是对自己的提醒。接下来就是想练习临在，链接自己。

请根据内心真实感受，带着面对自己的勇气完成总结，总结完成截止日为7月11日

总结、面对是为了更好的出发，期待看到更多人走上继续探索的英雄之旅。[合十][合十][合十]