2019-02-03

高效率慢生活践行第80天

2019.02.03晨间检视

就寝00.10晨起5:50

时间管理的核心是做减法

【今日两只青蛙】

晨间日记  工作

【第一个100天目标】

1.事业: 专注工作

2.坚持:早睡早起,日记。

3.亲子:亲子作息时间管理。

【昨日收获】

碎碎念:

  工作:现对工作的标准就是“主动点,对一切事情”。总有回报。

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形象:和好友逛街,有重大发现:平时觉得自己还能看的过去,但是一穿上衣服,还是想整容!女人啊,长得再磕碜,也不要放弃自己的身材,否则真的无药可救。如果2019下半年小土豆上幼儿园的话,会把中午的时间充分利用起来,游泳也好,健身房也好。因为再贵的衣服也遮不住你的脂肪。

反思:尽快找出自己的“基本形象”,固定下来,一是不浪费时间,二是不浪费金钱。

工作笔记确实是好东西,坚持,养成随时记录的好习惯,一切我认为不会忘记的事情,肯定记不住。

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当日事当日毕,能提升工作中的幸福感。

矮大紧:最近迷上矮大紧的晓说,晚上不听不过瘾,见识这个东西,如果没有金钱没有时间去增长,那么接纳就是一个捷径。


【昨日反思】

压力是公平的,真正在入世过活的人,没有人能够置身事外,坚信这一点,不易起怨懑之心,做一个乐观的悲观主义者,因上努力,果上随缘。

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        早晚你会知道,这个世界上 没有别人,你所看到的都是,你自己的认知模式创造的镜像,与此同时你会知道,这个世界上全是别人,所谓反复追寻的“真我”实在是小到不能再小的东西。

【昨日好习惯打卡】

早清单:

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2.晚清单:

【感恩分享】 没有反思的人生不值得过

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