我的2021年8月复盘

Part 0 承前启后丨目标与实际

回顾自己上个月设定的目标，评估结果看看现在是否完成了？没有的话分析原因！总结一下经验，用文字输出分享出来。

1. 微信读书出书单，及时看完写想法，记问答笔记，看完再统一导入到anki复习。出表

未完成

2. 时间记录的备注重点记录阅读一项，时间尽量精确，记录书名不加《》书名号。出表

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3. 上班有空继续练习打字，下班后开电脑指法训练十次，表格记录，目标分数尽快达到50000。出表

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4. 哔站看开车相关视频学以致用，有感触的地方暂停截图，做学习笔记并复习。

目标没有量化的参考，月底复盘回顾困难。

5. 一个月慢跑合计大于50公里，体重减到65kg。引用咕咚统计表格

实际完成大于65.19公里。慢跑习惯初步养成，接下来的日子里还要保持好节奏继续跑下去。9月慢跑计划时长11.25小时，（15天*45分钟=675分钟）。