日更2021年11月4日

越努力越幸运。

2a3933a306732bfd5714d18c0.PNG

每天4个习惯（昨天复盘）
a.坚持写日更：✓
b.健身：×
c.早睡：✓
d.早起：✓
每天惜时
①不熬夜：✓
②不浪费时间：×
③不拖延：✓

1.昨天晚上没有跑步也没有健身，昨天工程项目技术组团建，吃的日料自助，有22个人，吃的很开心，吃吃饭，聊聊天，很nice，多跟人交流很好，加油！
2.最近衣服瘦了，要管住嘴，迈开腿，自律。
3.早上称体重70.0公斤，加油继续努力，体重再回到67公斤就奖励自己，坚持早睡早起，自律。
4.意识到了自己没有绝路之后，我们会想办法，给自己找到更好的出路，这个社会其实给了我们很多的机会，但是我们需要付出更多的努力。
5.开源、节流，永远是应对经济危机时候最好的方式。
6.做事情，不要忘了自己的初衷。
7.番茄钟的学霸模式，真的很有必要。
8.不要因为压力太大，而打乱了自己的计划。
9.很多事情，其实就是细心和坚持。
10.很多事情，不要太绝对，追求完美本身并没有错，但是你应该在追求完美的过程中不断去挑战，而不是等自己完美了，才开启征程，人生总要有点追求，然后就会拥有不一样的人生，比上不足比下有余其实是最可怕的，这种人往往是半吊子。
11.保持定期体检的习惯，可以让我们更有危机感，自己做饭吃，其实是最安全和最划算的，任何事情的开始都是困难的，但是习惯了就好了。
12.不要羡慕别人，你要去做。
13.对自己苛刻的人，对别人也会苛刻。宽容自己的人，才能宽容别人，拒绝一种感情，就会拒绝所有感情，只有在人群中，才能找到自己。

1.【20211103】今日十点感悟
2.生活不在别处，脚下即是前方
3.聪明人，一辈子，三不问！
4.积极心态or消极心态
5.从现在开始，这几个好习惯请逼自己养成
6.每天三件事：第二十七天
7.【100件想做的事】‖第六件
8.当你焦虑时，你就行动
9.无问西东，不惧明天
10.你不是因为很厉害才能开始，而是因为你开始了才变得厉害