2018.10.15#复盘#day299

今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重）  蓝色ATENZA  找到一位合作伙伴

今日青蛙：1.阅读。2.听音频。3.投资交易

今日漫步：1.早起5:00打卡签到 。2.阅读（第7周期7/21）。3.听音频（第7周期7/21）。4.练字。5.做饭。6.反思总结。7.投资交易。8.社群维护。9.复盘。

多完成：没有

未完成：没有运动

不足：没有做到要事第一

优点：自己心态调整不错

道理：若是把修身看成是对自己的约束与磨练，就好像修身是很苦的一件事情，其实修身进德中有无穷快乐。孔子吃简单的饭菜，喝白开水，枕着弯曲的胳膊睡觉，却觉得“乐在其中矣”。颜回“箪食瓢饮”，居住在“陋巷”里，却“不改其乐”。这就是圣贤所追求的“孔颜乐处”。“孔颜乐处”指的是由于修身得到的内心的坦荡和快乐，并且这种快乐不需要过多的物质需求来支持。对感官享乐和虚荣满足的追逐是无止境的，它只会使人整日劳心忧身，步入歧途，没有真正的快乐可言。君子坦荡荡，小人常戚戚。为善去恶，修身进德则因为无丝毫违理之处，无丝毫愧疚之感，在人的内心会获得一种绵绵不绝的快乐。

心灵空间：自己今天工作效率不高，犯了个低级的错误。渐渐才发现怨会让你变得更忧愁，爱才能让你变的更富有。保持冷静，继续前行才是生活中最重要的事。