4组40号《番茄工作法》读后感1

这本书,我是在喜马拉雅听的。

我了解到作者因为工作原因要坐车25分钟,因此有段在车上专心看书的经历。加上作者又是爱思考的人,他在家时就按照坐公车的经历,拿出厨房的计时器,经过长期实践,总结出番茄工作法,并经过不断打磨,写出这本书。从这里我了解到要做好事情,需要不断思考,实践,改进方法,并且懂得迁移。

听到有个部分时对我的触动比较大。最初我使用番茄工作法,感觉25分钟有点少,很想增加到40分钟。可是,有时候25分钟都无法专心,怎能要求40分钟。并且到时间了要及时休息5分钟,而不是沉浸在后悔中。并不是完成了任务,而是我专注了25分钟。

还没有听完,但感觉很有用处,还需要继续回听。

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