2019-5-20晨间日记

今天是什么日子

起床：8:00

就寝： 12:30

天气：晴

心情：开心

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.教师资格证面试结束了，大概会过

2.入职前培训的最后一个作业完成了，星期三应该可以开始入职后培训

3.和闺蜜巧灵看书、逛街、聊天聊心事，很晚很晚才睡，感觉特别开心

改进：

1.写作业还是慢，更专注一些，提高效率。

2.考前还是很紧张，不想复习，但是只要拿起书还是效率较高，要多跟自己说“有希望的痛苦不叫痛苦”。少一些逃避，多一些勇敢面对。

3.想起高中某人还是会伤心哈，不再压抑记忆，慢慢就被时间治愈了，就淡了。

习惯养成：

1.锻炼身体

2.看一集夏目友人帐，治愈孤单，又锻炼日语，日语复习要捡起来了，七月就二级考试了。

3.和家人联系。

周目标·完成进度

1.入职，干好第一周，每天都要练习演课

2.成功转化一个学生

3.每天都要学习测评课件，学习高中化学知识，才能完美解答学生问题

学习·信息·阅读

日语书

高中化学课件和教材

健康·饮食·锻炼

自己煮，多看美食台，尝试新鲜菜谱

每天都要俯卧撑和跑步

人际·家人·朋友

每天一个call给妈，一周一个call给爸

工作·思考

锻炼和人打交道的能力

锻炼对高中教材和题目的熟悉能力，又能够用很专业的语言来解释。

最美好的三件事

1.学习一个测评课课件，并且完美演课。

2. 俯卧撑加跑步。

3.洗澡，收拾好床铺和行李，出发去北京。

思考·创意·未来

既然决定了就不再后悔。有了目标，就不再心慌，心安事隆。本来就是用更平静的心态，面对生活中与人的相处；用更积极的心态，来做好本职工作。