9月29

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今天早上起床有点晚了，睡醒的时候看了一会书，感觉看的这本书仿佛就看到我们这里一个公办企业的影子，20年前，这个企业在县里威震八方，那个年代它是县里最好的企业，是领头羊。辉煌风光了一段，到了2000年以后，企业开始断断续续的放假，后来终于彻底停产，现在原来的厂房已经夷为平地。一大片土地上堆积着拆迁时剩下的瓦砾，中间生长着高高低低的杂草，白天，有鸟儿在里面飞来飞去。准备开发房地产了。

  快5点半的时候才出去跑步，本来是固定跑休日，看了跑步软件，今天还有一个全马练习课程，需要跑15公里。因为上一个训练日在卡点值班，一天没有跑，所以把我的跑步练习已经打乱了，昨天本来是没有课程应该休息的，但是昨天状态好跑了个15公里，今天要是能完成，课程就恢复到正常。希望自己能顺利完成!让自己无伤跑步!

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今天准备去村子里跑跑，闻闻乡土气息，城市的水泥路始终过于坚硬，很想去踩踩那松软的泥土，带着秋天收获的希望。感受沉甸甸的喜悦。到了石佛村中间的路口，长年在路口摆摊的店主估计刚刚起来，在路边伸懒腰。

我不再往收费站那边跑了，直接拐进村子的巷道里，这一条路穿村而过，路两边是一棵棵的柿子树，已经变的像红灯笼似的柿子在树枝上硕果累累，压弯了枝头，只想停下来摘一个尝尝，我想肯定可甜了，沁人心脾。           

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一直向村东头跑去，看见旭日初升，天边一片朝霞，看见前边有一个轻盈的女子也在跑步，朝阳，美女，构成一幅美丽的画面。我却是无心再欣赏这些，害怕时间赶不上的，就又跑到她的前面。

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跑到家门口差不多都13公里了，心里想是放弃训练，还是继续跑完。放弃也没有什么，就是一节课而已，跑完，也没有什么值得炫耀的，就是自己战胜了自己。看了看时间，体力还好好的，没有特别的疲惫。感觉时间够用，就坚持把15公里跑完。

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跑完步，都快7点半了，半途的时候，媳妇打了个电话提醒我，以为我忘记今天不用上班了，告诉我国庆节调休今天明天都上班呢！确实，自从进入疫情防治事情以来，都是按照值班表上路排查的，对节假日都没有概念了。每次我去外面跑步，要是时间一长，超过平常的时间，媳妇就会打个电话，是关心的电话，现在一般没有人在清晨时段给我打电话的。打电话的都是担心，关心的人。

媳妇先去上班了，我换了衣服，喝碗粥，吃一个煮鸡蛋，包里装一个苹果，又装一个鸡蛋，开车去上班。到了单位还是迟了。

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中午把手头的案卷终于结了，把材料整理好以后终于有点轻松的感觉，案子都快办一年了，中间经历了太多，作为案件主办人真的有点无语，不过终于结束了，心里也干净了许多，不用长长的挂在心上。

中午下班回家吃了媳妇做的烩面，感觉做的越来越好了!吃了一大碗，下午体验时光静好!