电子静默

      昨天看书,学到一个新名词,叫电子静默。就是你要切断一切基于网络、无线电的联系,关掉手机,电脑,让自己回到一个没有电子产品感官轰炸的世界,给自己一个无所事事的时间,去写或者画一些东西,找回自己,发现自己。

      关于电子静默,我有一个体会。上周末跟申先生下楼,没有带手机,我很开心,很享受的在小区慢慢转悠的时光,暖暖的太阳,晒得人懒洋洋。

      但是只要我带着手机,那我的状态就会变成,走路低头看手机,吃饭时看手机,跟家人聊天时看手机,每时每刻都在翻看手机,看是否有错过的群消息,严重到视力下降,颈椎酸痛。放佛只有过年回老家的那几天,才可以享受电子静默。

      所以你看,手机给我们带了便利,也在无形中绑架了我们的注意力,是时候给自己一个电子静默,无所事事的时间了。

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