《财富自由之路》读书笔记（二）

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【1.印象最深刻的部分】
通过坐享练习，可以使大脑皮层表面积增大，使大脑灰质变厚。
【2.启发和收获】
坐享的练习方式：把你的注意力全部集中到某件事情上，例如你的呼吸，然后保持。
【3.行动和改变】
结合微习惯，每日一分钟坐享练习。

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【1.印象最深刻的部分】
不知道并不可怕，真正可怕的是你不知道“你不知道”这个事实。
【2.启发和收获】
所谓元认知，是指认知的认知。
你的大脑并不是你，你的大脑属于你的一个器官。
【3.行动和改变】
锻炼元认知。

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【1.印象最深刻的部分】
大多数人是这样的：时时刻刻关注身边所有可以被关注的东西，而且对“竟然有被自己漏掉的”感到非常害怕。
【2.启发和收获】
几乎所有的进步都是在放弃部分安全感的情况下才有可能获得的。
冒险本身不是追求成功的好方法，获取财富的秘诀之一就是不冒险。
追求100%的安全感，肯定会把自己困在永恒的当下。
我们必须放弃一部分安全感，才能长期、深入地观察和思考。
合作是什么？合作的本质其实是大家各自放弃一小部分安全感，并把它交由合作方来保障。信任是什么？信任是相信对方不会利用自己主动放弃的那一部分安全感。
不要与缺乏安全感的人合作，因为在他们的世界里不可能有真正的合作关系。
【3.行动和改变】
学会放弃一部分安全感，多多与人合作。

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【1.印象最深刻的部分】
“做对的事情”远比“把事情做对”重要的多。
如果做错了事情，那效率越高越可怕；如果做对了事情，即便拖拖拉拉，只要最终完成，就能有巨大的收获。
【2.启发和收获】
怎样活在未来？你现在对未来有一个预测，那个预测需要经过一段时间才能得到结果，你现在已经笃信你的预测是正确的，你提前按照那个预测的结果去行动选择思考，时间自顾自地流逝，而你终将走到那个结果出现的时刻，最终的事实证明你的预测是正确的，由于你提前按未来正确的结果去行动选择思考，所以在相当长的时间里，你生活中的一部分就是活在未来的。
用正确的方法去做正确的事情。如何判定方法是否正确？如何判断事情是否正确？只靠一样东西：逻辑。
求助是一种交易，不仅如此，他还是一种隐蔽却意义重大的交易。求助根本不是讨好的艺术，而是正确展示自我价值的艺术。
【3.行动和改变】
自己之前一直不喜欢求助，这本书里讲的求助的概念与我理解的不一样，学着按书中讲的内容理解求助，日常生活工作中学会求助，对真正的朋友也学着不怕示弱。

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【1.印象最深刻的部分】
你正确的程度越大，与此同时，不认同你的人越多你的价值就越大；若你很正确，但与此同时所有人都正确，那你的价值其实可能等于0。
【2.启发和收获】
很多生还者都用类似的语言描述了他们的经历，那不是瞬间，而是很长时间，在那个过程中对一生中重要事件的记忆都被唤起，就像在观看一个清晰而缓慢播放的幻灯片。
若你确定自己是正确的，而你身边绝大多数人都并不认同你的想法，那你应该高兴而不是痛苦，而且是越不被认同，越应该高兴才对。
【3.行动和改变】
无

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【1.印象最深刻的部分】
很多客观上并不存在的事物，由于主观上存在一个概念，就变得好像真实存在一样。
真正的安全感其实来自对于未来的清楚思考，而不是来自像房子，车子，证书，存款这种在别人眼里实实在在的东西。
【2.启发和收获】
我们所生存的这个世界并不只是冷冰冰的客观存在，这个世界是有生命的，甚至可能是有灵魂的，你如何对待它，它就如何对待你，而且他竟然可以实现这样一个奇迹，即使你事实上错的离谱，他也总是能够向你证明你是对的。
你是什么样的人，就会活在什么样的世界。
如果你能善待你的世界，你的世界大抵是可以给你足够的善待；如果你能宽容你的世界，你的世界大抵能够给你足够的宽容；若你是个认真生活的人，你的世界也大抵会认真的对待你，这么多年来我就是这么想、这么做的，貌似我的世界也是如此对待我的。
无论如何要把一切可能的注意力都放到自己的成长上去，这是我们的财富自由之路，事实上是通往任何自由之路的根本。
证明自己根本不重要，成长才重要，因为成长如果成真，证明就自动完成了。
【3.行动和改变】
好书要读，要多读，要反复读。

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【1.印象最深刻的部分】
抱怨只是无能和无奈的表现而已。当遇到麻烦和不顺利的事情时能解决就解决（能力），解决不了就承受（坚韧），这才是正确的态度，抱怨有什么用没有用，因为他只能用来向别人展示自己的无能和无奈而已。
【2.启发和收获】
选择朋友最重要的原则（没有之一)，只要我发现谁在抱怨，就说明过去我选错了。
抱怨会让一个人变得令人讨厌和厌倦。会让一个人失去挣扎的能力和承受的坚韧，抱怨的害处不仅在于浪费时间而暴露自己的无能，更最大的害处是让一个人不由自主的放弃挣扎。
心理学家早就知道这件事：说话，对每个人来说其实都是“”大脑重塑”的过程，我们每个人都倾向于不由自主地扮演我们向别人谋描绘的那个样子，甚至成为那个样子。
【3.行动和改变】
学着杜绝抱怨。