今天你断舍离了吗？

“断舍离”是最近几年非常火的一个词，但很多人其实对于断舍离还是有诸多的不理解。如果你看过山下英子的《断舍离》，或许你会理解的更加深刻。

断=断绝想要进入自己家的不需要的东西

舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿

离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间

断舍离其实真正的主角不是物品，而是我们自己，我们给自己的生活做了太多的加法，累和焦虑已经是一种常态了，若不适时给自己做做减法，可能迟早有一天会面临崩溃。

整理自己的物品，收拾身边的环境，给自己一个能够“呼吸”的空间，不仅能够让自己的情绪更加平和，还能够带给我们更大的自由。

其实就像书中说的一样“并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化”，随着自己的所作所为，我们的心态也会随着而改变。

那么我们最可行的“断舍离”从哪里开始呢？

答案是：从衣柜开始。

尝试把自己的衣服进行分类，把自己不怎么穿，觉得穿起来不舒服的果断舍弃。

可能你会心疼，但你问问自己，你是真的喜欢它吗？如果喜欢，你不穿，你对得起“喜欢”二字吗？

可能你觉得浪费，但如果衣橱的“半壁江山”都被不常穿的衣服占据，可能你会更加觉得没有衣服穿，就会有更强烈的购买欲望，不是更加的浪费钱吗？

当然，这样的极简模式可能并不适应于每一个人。只希望，当觉得自己已经不负重荷了，可以让自己通过收拾，整理环境，回归本心，还心灵一方“净”土。

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舍弃的背后，正是为了找回正面的能量。

                                                      —— 苏静