觉察日记：我“看”“见”我期望中的生活模样

记得初级研修班的第一节课，李老师就发了几张图让大家看，问看见了什么？

我卯足了力气，各种努力，眯眼、斜眼、睁眼，但我还是看不见。

眼前就是一片平面。

后来我就放弃了，接受现状，看不出来就看不出来吧。

今天我突然发现自己可以看出来，而且非常清晰，图像立体型在眼前，但我感觉是大脑反应出来的。

记得初中高中一眼就可以看出这样的图像，到看不见，又到“看”“见”。

心理状态从虚到实，实的用大学同学的话说：张嘴看见肛门，实的用老公的话说：撞了南墙，扛着南墙继续走，到现在可以虚实结合，脑子终于可以灵活的运转起来，有了弹性。

懵懵顿顿活了大半辈子，终于活的像“活生生”的人了。

四十没有做到耳顺，五十终于明白点天命了。

今天突然翻到古典的《你的生命有什么可能》，再读，发现同样的文字，感觉迥异，现在可以看到心里了。

我突然悟到为什么兜兜转转我与老公碰到一起。

一个有硬度但没有温度，一个有温度但缺乏硬度，老公身上的人格特质既有硬度，又有让我感觉到的温度，使得我在直觉的支配下，在相识不到一年的时间就走进婚姻。

我的人生现在还需要什么？

古典提到了“高度、深度、宽度、温度”

漫步在秋日的八大关，沿着纵横交错的道路，一会儿看见披着一身淡蓝色羽毛的喜鹊，在树枝头嬉戏，一会儿看见穿着精致衣服的大姐在树林间直播风景。

我喜欢这样的一身轻松，没有非常大的压力，也不是无所事事的闲逸。

我有点明白自己的四个维度的期望，也觉察到自己潜意识里的“纠结”。

顺其自然，如果能有8分，那是最好，四个维度都有6、7分也不错。

想到这里，心里感觉有舒坦了一大圈。脚下的步伐又坚定了几分。

我“看”“见”了我想要的生活模样。

花