遇见ACCESS

第一次接触BARS,是看到媛媛朋友圈老是在发这个方面的信息,感到很好奇,于是跟她约了体验,约了好几次才约成功。

3月22日那天终于约上了,她给我做了一个小时,当时我没有太大的感觉,只是觉得很舒服的睡了一觉。做完以后我们聊天,感觉她最近的变化挺大的,特别是觉察能力提升了很多,我很向往她这样的状态,于是她建议我去上BARS课。

但是一想到一天的课要2000多,我又有点犹豫。直到开课前一天,我才决定我要去上课。不记得当时发生了什么事,但是肯定是有事推动了我去上这个课。

4月11日上了媛媛的BARS课,其实我没太大的感觉,没有录音,所以听过就忘记了。好像吸收不了,因为这个课和一般的课不一样,是不走头脑的。不过在练习做BARS的过程中,我发现比上次体验时更有感觉了,我真的感觉到了能量,就像手上有一团热热的气。但是除了这个手法,别的我好像没学到什么,提问、感受身体的轻重,都不太会用。虽然媛媛提醒了我好多次,要去提问,但我就是不知道怎么提问,一直也不记得要去用。

之后去做了几次BARS交换,在这些交换的过程中,开始有了一些神奇的体验。还记得第一次做交换时,我身体有好多感觉出来 ,一会儿热,一会儿麻,一会儿又冷,还有这一天我不停的在尿尿,但我几乎没有喝水,我知道我在清理一些什么。在跟我交换的姐姐说我身体很寒,她感觉到了。

在这之后,我发现我身体的感觉比以前要明显了,特别是做BARS的时候,能量的感觉很快就出来了。

之后,JACKIE来杭州开课。本来我没想再上课,我觉得我应该先把BARS熟悉了再去上别的。但是看到视力矫正课还能治鼻炎,我就被吸引了,于是报名去参加了视力矫正课。结果那天被JACKIE的惊人的觉察力吸引住了,不论别人问什么问题,她都可以立刻从能量层面感知到问题出在哪个方面,然后她一说,对方也马上觉察到了,就是这样的。但是我却觉察不到,心想怎么学员也这么厉害?上完课大家互相做视力矫正时,媛媛说感觉到我有天眼,帮我开了一部分,还有一部分我自己不愿意打开,就没有办法了。因为这一次的课领教了JACKIE的功力,在说到乐乐的鼻炎怎么治的时候,JACKIE又提到面提可以帮助她,于是我就临时决定我要去上第二天的面提课。

面提课又是很多觉察,主要是关于我们对衰老的评判。下午互相做,有两人给我做了面提,一个从我的白头发感知到我和我姐的关系不是太好(确实是这样,我自己也觉得自从我结婚以后就疏远了很多),另一位学员给我做的时候,也同样提到我有天眼,并且说帮我完全打开了。然后我回家的时候就真的感觉我额头上有一个天眼的感觉。但很快我又没有感觉了。

由于这两次课,我深深的被JACKIE折服了,所以当我得知她8月份还要来杭州开基础课的时候,我很想去。但是一想到学费1万,我就退缩了。我哪有这么多钱呢?于是只能跟自己说,到时候再看吧。

之后我不断在JACKIE群里看到有人上了基础课的收获,越发的心痒想去。就在距离开课还有半个月左右的某一天,我还跟媛媛讨论了一次学费的问题。媛媛发了我一个马来西亚老师的音频,里面讲的就是大部分人会有这样的困扰,总觉得要先有钱才能上课。老师的意思就是,你有愿心,然后钱就会来。那么我的愿意够不够呢?我也不知道,我是糊里糊涂的。用提问,找不到答案,每次很想有答案的时候,答案就出不来。后来我灵机一动,想到上次家排的练习。于是我就把家里的一个行李箱想像成基础课,然后我去感觉自己愿不愿意走近“基础课”,没想到我很快就感觉到一股力量推动我向箱子走过去。看到这个结果,我的心一下子兴奋了,原来我是真的很想上这个课啊。这时候我感觉到我真的会去上课,仿佛我已经拿到1万块钱了,莫名的兴奋。

但是兴奋了一天,我又陷入了没钱的恐惧。

接着我找媛媛给我做了一个SOP个案,这个其实很早就定下了,她一直没时间。见面以后她才问我想解决什么问题,我突然不知道自己想解决什么问题,好像有一堆问题,但并没有很具体的问题。于是媛媛让我躺下,她开始感知我的能量。

结果这一个半小时,她感知到我潜意识里好多内容。最大的收获是我和我爸的关系。

原来我一直认为我爸是不爱我的,因为我妈一直跟我说,我爸想生儿子,我一出生,他到医院看到是女儿转身就走了。后来爸妈离婚,我爸也从来没来看过我,一年中只有过年时我去爷爷奶奶家才能看到他,他也不跟我说什么。每次去爷爷奶奶家我就特别不舒服,感觉不到亲戚们的关注。所以我一直认为我爸不爱我,心里没有我。即使做家排个案时呈现出来我爸是爱我的,只是不会表达他对我的爱,我还是感受不到他对我的爱。

但是在这次个案时,我才明白了,我买入了我妈多少的观点,导致我一直认为我爸不爱我,以及我害怕因为跟爸爸走得太近了,会让妈妈不高兴,所以我也一直拒绝接收我爸对我的贡献。媛媛感受到我爸愿意贡献我金钱时,我一阵抗拒,我不信,头脑认为我爸会拒绝给我钱。但是又有一些小兴奋,我爸真的是愿意贡献给我金钱的吗?

做完个案,我一想到要问我爸要钱,我还是十分的抗拒,我感觉开口向我爸要钱太难了。

后来在JACKIE的群里聊天,说我想上基础课,但是没钱,怎么办?JACKIE回答我,直接跟基础课去要钱就可以了。但头脑告诉我,怎么可能呢?仍然觉得很迷茫,不能相信。

于是我又和媛媛聊,我说我还是不敢,我一想到要去跟爸爸要钱,我就一阵抗拒。媛媛引导我去提问:“如果我这样做,五年以后我的人生会怎么样?如果我不这样做,五年以后又会怎么样?感觉身体的放松度、扩展度、轻松度。或者我做了这件事,对我爸爸会有什么贡献?如果我选择这样做,我爸爸五年之后的人生会是怎样?以及,还有什么可能性?怎样还可以更好?”尝试了以后我仍然找不到感觉,头脑一直在告诉我,我不可能在这么短的时间内有一万块钱。但是我又有一种感觉,就快突破了。我想突破,只是还有纠结,在拉扯中。

就这样折腾了大约有半个小时吧,我感觉好累,好困,就睡着了。没想到等我醒来,我突然有了灵感,我知道我可以打电话给爸爸了。于是我拔通了爸爸的电话,对他说“爸爸,我要跟你商量一件事。”爸爸就问我什么事。我说:“我要去上一个课,是心理学方面的,但是老公是不太支持我的,这个课有点贵,需要一万块钱。”我只说到这里,我爸马上答应了我的请求。挂了电话,我突然有一种感觉,我跟我爸的关系进了一步,还有一种复杂的情绪,好多好多的委屈冒了出来。我和我爸之间的一个超级大误会终于解除了,原来我爸真的是爱我的,我爸是愿意为我付出的,但是我一直在拒绝他的爱,拒绝看到他对我的爱,我给自己编了一个天大的谎言,就是我爸不爱我。而这次,我终于感受到了我爸对我的爱。

怪不得每次观想父母的样子,我看到的爸爸永远是笑眯眯的,因为爸爸是在默默的爱着我呀。

此时我泪流满面,又兴奋又激动。

还有什么更好的呢?AC真的太神奇了。

过了几天,我去爸爸那儿拿钱,我们聊了很多,我第一次耐心的听爸爸聊他的事业,第一次从爸爸口中听到他的创业辉煌史包括他的想法,一个活到老学到老的老人。我才发现,我以前有多么的不了解我爸爸呀,原来他身上有很多闪光点,我突然觉得做为他的女儿我应该是骄傲的。

更有趣的是,我突然觉得我和我妈的关系不如和我爸的关系了,他们两个在我心中的位置严重不平衡了。后来在基础课上觉察到我妈对我是带着控制的,难怪我不舒服。

所以,怎样还可以更好呢?最近真的很喜欢这样的提问。

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