对运动的浅思——与一同事的对话

最近我喜欢运动了，连续在高温下打了一个多月篮球，身体素质有了一定改善。一日我与同事在对话中对运动进行了一定的思考。当然不是很深入，运动是哲学人生践行的一种方式，也是一种自由的表达。

歌德说过:生命之树常青，亚里士多德曾说:人是一种天生的政治动物。套用他的语境，我认为人天生就是运动的动物。人的本能人的天性在于运动。

当然练练气功静坐也是不错的，中国人讲动静结合动静互补嘛，周敦颐《太极图说》论述了动与静的关系。他说:无极而太极。太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动。一动一静，互为其根。

我们可以思考运动和休息的关系，这里的“运动”不是指广义的运动，而是指肢体身躯的运动，运动与健康在一定范围内是正相关的。

运动更直接的作用其实能创造更好的休息状态。休息好的条件依赖于良好的血液循环、呼吸系统、消化系统，运动可以促进我们的血液循环、呼吸系统、消化系统，从而有助于我们更好的休息。

运动的直接目的是为了很好的休息，运动的终极关怀是为了我们的健康，为了我们能获得快乐，其实最不能忽略的是运动会有利于心情愉悦。

现代奥运会发端于古希腊雅典奥林比斯山上的古奥林匹克运动会。

中国的古代推崇学习六艺，其中就有“射”和“御”。可以看出一些体育运动技能是古代士人的必修课。

允执厥中，“中”就是指射中的意思，我们可否广义的理解为运动有利于我们为人的“中庸”之道呢？

其实我发现很多参与群体运动项目的人都比较克制和谦虚，与他人关系融洽和谐。

那些优秀的足球队队员，身价最高的往往不是前锋，而是后卫和中场。

对于人类来说，运动与学习是对我们人自身最低廉最有功用的投资。