苏苏周检视10月第1周

【苏苏周检视 10 月第 1 周]

没有反思的人生不值得过 -苏格拉底

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【10月青蛙检视]

1.继续发起21天早睡计划,本周基本做到,睡觉时间要调整

2.身体深度护理3次,已做了1次护理

3.瑜伽及跑步,完成目标

4.广州新元减资,已通知,下周跟踪

5.仓库改革跟踪,下周重点青蛙

6.成本核算确定方案

7.10月开票,已开元通,木门厂,下周安排交天力

8.《先知智慧》10.22-24

9.姐妹群见面

10.华老师大学讲座

11.断舍离文件,玄关



【本周成果&温馨时刻】

健康:

一,早睡早起:

* 早睡   2    天

* 早起    6    天

二,健康早餐:1005,1007

营养爱心早餐

三,健康运动及护理

* 瑜伽:1004,1006

* 跑步:周一,三,五跑步计7.87公里

* 面膜:1004,1006,1008

* 深度护理1008

* 头发护理1005

* 健康调理1007



效能:

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️ 坚持每日检视和规划

✍️ 坚持每日晨间日记记录点滴难忘瞬间



工作:

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1.支付报销款

2.工作重复循环事件安排进ominifocus



生活:

1.带女儿从化游1004

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2.“家”人有约1005

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阅读和学习

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1.阅读:《亲密关系》

2.每日一听:《放弃的艺术》《你的生存本能正在杀死你》



休闲

阅读,舞蹈

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社交

‍❤️‍‍❤️❤️‍‍❤️‍姐妹群交流,提高能量



️检视:

[2016年  10 月  第 1  周,         ]

健康:8分。坚持一周瑜伽跑步交替运动,开始排结肠调理肠胃。

工作:7分。客观审视自己的工作内容及工作时间。

生活:8分。国庆期间在广州休息,陪伴孩子。

效能:7分。

学习:7分。

休闲:7分。

社交:7分。



【2016年10月第2周,三只大青蛙】

新元减资

改革俯瞰

贷款资料准备好

️#分享#据说人生只有900个月,预测检视每个月,可以让我们每一天更加做到游刃有余!

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