- 学点心理知识,呵护孩子健康
静候花开_7090
昨天听了华中师范大学教育管理学系副教授张玲老师的《哪里才是学生心理健康的最后庇护所,超越教育与技术的思考》的讲座。今天又重新学习了一遍,收获匪浅。张玲博士也注意到了当今社会上的孩子由于心理问题导致的自残、自杀及伤害他人等恶性事件。她向我们普及了一个重要的命题,她说心理健康的一些基本命题,我们与我们通常的一些教育命题是不同的,她还举了几个例子,让我们明白我们原来以为的健康并非心理学上的健康。比如如果
- 活给自己看,笑容才灿烂
听着了么
白岩松说“有时候,我们活得很累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。”心情是自己的。若只是活在别人的眼里、嘴里,便掌握不了让自己开心的主动权。人活着,不是为了活给别人看的,唯有做最真实的自己,活给自己看,笑容才灿烂。诚然,世事纷繁复杂,人人都有一张嘴,管也管不了。永远有人欣赏你,也永远有人批评你,不可能做到让所有人都满意,开心做自己才是最重要的。人生苦短,有太多
- 特殊的拜年
飘雪的天堂
文/雪儿大年初一,家家户户没有了轰响的鞭炮声,大街上没有了人流涌动的喧闹,几乎看不到人影,变得冷冷清清。天刚亮不大会儿,村里的大喇叭响了起来:由于当前正值疾病高发期,流感流行的高峰期。同时,新型冠状病毒感染的肺炎进入第二波流行的上升期。为了自己和他人的健康安全着想,请大家尽量不要串门拜年,不要在街里走动。可以通过手机微信,视频,电话,信息拜年……今年的春节真是特别。禁止燃放鞭炮,烟花爆竹,禁止出村
- 主题升华随机抽总结
木棉咕噜
昨天晚上在火山灿教练那里抽了主题升华最后一关。一共抽了两个故事,现总结如下。第一个故事是《并不是你想象的那样》。主题一:有时候,面对别人一些貌似不合常情的行为,不要轻易的指责他,也许背后有我们所不知道的原因。在这一个主题里面,刚开始的时候,我没有加上貌似二字。所以就没有改动之后这么精准。主题二:有时候我们对他人善意的行为,可能会给我们带来一些意外的回报。主题三:面对同样一件事,因为不同的人看待问题
- 我希望,你快乐
浅香笑
你总说,你过于沉闷我知道,那只是你的外衣你低垂的眉眼里常盛开你从未言语的笑意你总说,请忽视你的悲伤我知道,你对他人暖意的安慰是如此的渴望!其实那滑落的泪珠不是没人心疼你总说,你喜欢一个人的角落在那里你安然的做自己我知道,人生来就是群居动物没谁喜欢一直孤独的旅程你总说,总说……我知道,都知道试着放开自己吧,给予他人你的美丽,拥抱他人的善意你知道的,我希望,你快乐啊
- 第九十章 真情
溪境
图片发自App图片发自App和雏田在一起的日子真的很开心。姐姐永远是最亲的最真的。佐助总来捣乱。小樱准备一盆水泼佐助。想到恋爱通告亦菲被泼水不免高兴。亦菲是最美的。没想到她也会有这种遭遇。也许不需要赚那么多钱。和家人在一起的日子真好。却轻易破碎。雏田的话语温软,依稀在耳边。她的微笑纯美温柔。喜欢温柔的哥哥,雏田就是这样啊。不知道雏田是喜欢男生还是女生。我都支持。过去门当户对。现在自由恋爱。想永远和
- 不要偷走他人的声音
天天_27d6
朱会利焦点讲师班五期洛阳坚持分享第634天《来访者才是主角》2018.08.02今天的中级班课堂上,老师再一次给我们强调了咨询目标的建立过程中,作为咨询师一定要明白,我们只是在协助来访者解决他自身的问题,所以一切以来访者为主,他想解决的问题才是咨询的目标。所以如果在谈话的过程中,出现了我们感觉不是我们想要的答案的时候,我们不是再极力去引导来访者按照我们的思路走,而是觉察自己的预设并且进行调整,谨言
- 古风原创
慕白漓
【江南月】词:慕白漓曲:《庐州月》西厢一语惊醒梦中月光佳人为何素眉不添淡妆抚帕刺秀绵缎一缕清香南望飞雁又归西方城外又闻秋稻泛黄成殇细雨纷飞里春又归乡离家而去的你是否迷失彷徨一句诺言永记心上家书一封道尽咏平常青草才青暮色又飘扬等也难当回又何妨古拙的山水今又细水流长江南月光照耀湖旁如今的情也已不在心上十载月晃容颜覆黄问一句你今在他乡何方江南月光苏州城隍孤单的你可还记得夜凉西厢人忘你是否还在独唱却唱不出
- 人生自信的灯塔
QQQ否极泰董宝珍
不论你的背景如何或是面临怎样的环境,你都可以具有和我一样的态度。如果困难成为你的拦路虎,你要坚信自己的重要性,坚信自己能够战胜困难,而且更重要的一点就在于,你要相信赢得胜利是很多人对你的期望。如果你具备这种态度,你甚至都不敢相信自己的能量有那么大。这不仅是你能不能活下去的问题,这不仅是成不成功的问题,这是你的责任。竭尽所能去追求圆满的责任感能帮助你在生活和事业上乘风破浪。我所经历的最困难的财务危机
- 戴容容 中原焦点团队.网络初级第33期,坚持分享第19天 2022年3月9日
TessDai
《每个人眼中的世界都是不同的》“一千个人眼里有一千个哈姆雷特”世界是多元的,每个人都有自己的道理,人人按照自己的理解去看待这个世界的人和物.我们如此,其他人也是如此.因此,任何事情,我们要放下自己以为的真理,去理解他人认为的真理,只有同频方能共振.孩子在慢慢长大的过程中慢慢学会独立,甚至对抗.尤其当孩子处于青春期的时候,他们开始有很多自己独立的想法,和一些特立独行的做法,家长常常会觉得不可思议,觉
- 心存大爱,崇高就会追随你
中z帆f在z线x
图片发自App心存希望,幸福就会降临你;心存梦想,机遇就会笼罩你;心存坚持,快乐就会常伴你;心存真诚,平安就会跟随你;心存善念,阳光就会照耀你;心存美丽,温暖就会围绕你;心存大爱,崇高就会追随你;心存他人,真情就会回报你;心存感恩,贵人就会青睐你!图片发自App图片发自App
- 到现在才发现自己有病
骑着大脑去南极
原来人们真的喜欢对某一概念设限的,为什么这么说的,如果说工作,你可能在脑子浮现出的工作的大概印象就是被动的干着不喜欢的活,被动拿着那些微薄的工资的场景。但是也不排除可能把工作想成成长的样子的人,只是这种物种很少吧。就比如像病这个概念,大部分可能仅仅就把他局限在身体上出现的异常不舒服状况称之为病,直到近代才把病拓展到精神层面。。。最近才发现原来在精神层面上是有病的,原来曾经认为自己是一个无比健康的小
- 黄景瑜工作人员怒怼营销号!肖战事件就是他的前车之鉴
板凳吃瓜小分队
无论社会怎样浮躁,我们自己也不可以浮躁。战胜浮躁的关键是明白自己真正的需要,保持一颗平常心,不要盲目攀比,不要羡慕别人,更不要唯利是图。一辈子很短,我们不能总是望着别人的精彩,羡慕着别人的人生,而忘记了经营自己生活,要知道,通过努力,你也能成为让人仰望的明星。如今,随着娱乐产业越来越成熟,每年的新星也是扎堆冒出。在我看来,与前几年不同的是,如今的新生代质量明显好过从前。“更专业了,更有礼貌了”也是
- 请用幸福影响他人,请不要看不惯别人
吕氏春秋驴驴
这个世间包罗万象,这个世间丰富多彩,这个世间色彩缤纷。。。。。如果只一种模式,一种色彩,一种花朵,一样容颜,一种人,一个思想。。。。。多么无趣啊!不管怎样的思想和生活方式只要能够安慰自己的心灵,能克服自己的恐惧感受祥和,充满生命的活力。。。。就是正确的活法。读了金刚经你会感觉博大精深空灵之美,看见基督徒你会感知被爱,易经道德经你会定位人生不纠结,读了鲁米你会跟宇宙自然神灵做朋友,人生无意义会让你珍
- 《我的人间烟火》火遍全网,姐弟恋专业户魏大勋用演技为自己正名,他的代表作并非三个女人
天然农场
说起魏大勋,真是一言难尽!毕业于中央戏剧学院的他,出道十几年居然没有塑造出让观众记住的角色,一直被大家定位为综艺咖,甚至有人打趣道,魏大勋的代表作就是三段姐弟恋。他的绯闻女友,囊括了马苏、杨幂、秦岚这三位顶级女神。不得不承认,魏大勋虽然形象欠佳,但是眼光不错,艳福不浅,直逼当年的泡妞高手李亚鹏。与李亚鹏不同的是,魏大勋每次都是奔着结婚而去,并非玩玩而已,毕竟不以结婚为目标的恋爱都是耍流氓!有网友评
- 人与人之间的相遇,是天意,人与人之间的分离,常在人为。
雨墨笔谈
人际关系,是我们生活中不可或缺的一部分。然而,如何与他人和谐相处,维系友情和爱情,却是一门艺术,需要智慧、耐心去领悟。不强求才是人与人之间最舒服的相处方式。这一理念代表着我们与世界相处的智慧,也是我们与他人建立持久友情和幸福感情的关键。理解与尊重人际关系中,理解和尊重是金科玉律。当我们能够以开放的心态去理解他人,不仅可以减少冲突,还可以建立更深刻的关系。正如有这样一句话说到:“你无法选择你的亲人,
- 妖孽宫廷(四)
安好是佳
1.“纸糊三阁老,泥塑六尚书”与商辂堂堂文官言官,数年苦读儒家经典,应该是皇帝的智囊团,但是在这个时期的明朝政坛下居然是这样的评价,成为皇帝的后腿子团,成为国家发展的智障团,可见其背后有很强的推动力,让言官们躲避刚正不阿,做出祸国殃民的举措。我想,这个推动力应该是首先保住性命,而后同流而强取豪夺他人财物。在监派出头的环境下,尤其在监派强大的特务机构和惩罚机构,让那些发现问题的言官们不敢言。这可是脑
- 古诗词欣赏 :杨万里的秋凉晚步
一日进步一点
1、原文:秋凉晚步[宋]杨万里秋气堪悲未必然,轻寒正是可人天。绿池落尽红蕖却,荷叶犹开最小钱。2、译文:秋天真的是让人感觉悲凉的季节吗?未必是这样吧,轻微的寒冷,正是最让人感觉舒适的天气,碧绿的荷叶虽然快要落完了,但是粉红的荷花却还在盛开,新长出的荷叶就像最小的铜钱那么大。3、注释可人:合人意。红蕖(音同“渠”):荷花。却:开尽。最小钱:新出荷叶才象小铜钱那么大。4、赏析:向来诗人容易悲愁,秋风飒
- 当一个人熬过了所有……
爱记录的伍陆柒
前几天在知乎上见到有人发问:“生活中那些不如意的事,为什么每次都只让我一个人来承受?”下面一条点赞量最高的回答是:“你要知道,每一个学会游泳的人,依靠的,都不是他人的扶持。同样,世间苦,只可自渡。”曾经有人说:就算我熬过了这场暴风雨又怎样呢?雨停了,我还要面对这场暴风雨留下来的满地泥泞。是啊,生活就是这样,永远都是问题叠着问题,但是这又怎么样呢?那些让你头疼的泥泞,那些让你忍住的眼泪,和那些你以为
- (缓解抑郁症状)中原焦点团队杨小杰坚持分享第226天2021-4-1
yxjlady
缓解抑郁症状1、不要总待在室内,抑郁严重的人,通常都不想出门2、抑郁性都有诱因或一个导火索,人不能战胜所有东西,要有取舍3、社交,抑郁症的人总是自己脑中不断的自言自语,自我否定等,出去社交就被迫被别的东西点拨了,深度抑郁没法走出自己的世界,思维走不出自己的怪圈4、锻炼让自己轻微出汗最佳,身心是一体时,身体有活力,精神很难不健康5、冥想冥想和社交一样,可以改变你的神经可塑性,一个沉溺在自己世界里的抑
- 读《幸福的勇气》有感
晓丽姐
1.三棱柱三棱柱,其中面朝来访者的两面是,可恶的他人与可怜的自己。来访者只能看到这两面,但第三面,猜猜是什么?其实是,应该怎么办?我们往往会沉浸在这样的故事中,他人是多么的可恶,我们是多么的可怜,而最重要的问题是,我应该怎么办?不妨花更多的心思在,我应该怎么办上面。2.课题分离课题分离,你做好自己的工作是自己的课题,而领导喜欢不喜欢你,要辞退你也是他的课题,我们要学会很好的课题分离。学习是孩子的事
- 今天是个好日子
singing阿梅
图片发自App今日小年公历日子是20180208上午赶写一个材料,关于“四风”问题自查自纠报告,待一稿已成送交主任过目,他瞄一眼即大声反对!不顾我这厢受伤的小心脏,立马重写!吓!下午两个视频会议自从单位条件改善,会议多开了不少……贷款到期开始着急上火今日写作任务还欠奉写什么呢原本想继续写《我的2017》系列很多时候所谓意义都是总结和提炼出来的码一堆文字于他人无甚意义于己也待商榷、重估。另一方面,冥
- 人物素描
金丝草
某男子,矮小猥琐,虽头脑灵活,但心胸极其狭窄,睚眦必报。初识此人,笑脸相迎,温语款款,让人心生亲近之情。久之,狐狸尾巴渐露,很是喜欢挑生是非,欺软怕硬,阴谋诡计,层出不穷。但外表依然装出一副正人君子,似乎他就是真理。天生此人,也算机缘,只是天道公正,奸邪污秽之人,必夺其福,机关算尽,也不过得其一二,于是乎,此人愈发干瘦命薄,日益佝偻,大有肺痨之嫌。唉,早知如此,何必当初。
- 好事多磨
红豆_
今天从店长那里学到了一个词,好事多磨。今天所发生的事情也让我深刻的领会了这个词的意义。原本定好今晚签合同,上午房东突然打来电话说他不想租给那两个女孩了。也就是我的客户,房东说,有其他人帮他找到了一个租客,价格就是他定的价格,不还价,并且押一付三。这一对比,我的客户一点优势都没有。可是客户明天就要搬家了,这个时候,上哪给客户找房子去,客户也上班,没有时间看房。听完房东的话,跟房东也商量了很久,房东很
- 2021-04-22
怀洋
感情是双向的,其他人无法体会当事人的真实情感,每个人在当下的感受都是不一样的。今天下雨,中午没有出去散步,在办公室就能听到各种各样的事情,有的同事在聊天也有的在和另一半沟通,还有在生气争吵的。其中一位姐姐和爱人发生了争执,起因是什么并不清楚,可从一些谈话中能知道是因为家庭琐事。我以为这位姐姐会很难过,下午的情绪会不好。谁知没过10分钟姐姐就又开心的哈哈大笑,开始秀恩爱了。当时我就很感慨,婚姻中没有
- 《相面天师》第六百七十一章 能动了
先峰老师
庄孝贤的修为之前虽然比李尚鸿差上一线,但实在是相差无几,他平日里在这聚灵阵中修炼的时候,都要控制自己吸收元气的速度,以防肉体承受不住。但是此刻李尚鸿的作为,简直就是在掠夺这些天地元气,那气势如同长鲸吸水一般,很快就将整个聚灵阵范围内的灵气席卷而尽。将别墅内聚灵阵中的灵气吸收殆尽后,李尚鸿的元神似乎壮大了一分。不过这些灵气显然不足以让它满足,那团无形无色的元神居然纵身一跃,来到了观景台的龙口之处。观
- 生老病死
贝贝_1
生老病死是生命的必然过程,是人生的必由之路。人生在世不过几十年,所包罗的生、老、病、死是不以人的意志为转移的。我们唯一能做到的就是顺乎自然,珍惜生命,老有所乐,战胜病魔,笑对死亡。生图片发自App“生”不由己,尽管你不愿睁开眼睛,尽管你哭着喊着,但你还是被带到了这个世界,而所有围着你的人包括你的父母,就是要听见你离开母体发出的这一串串生命的哭声,他们才会笑,并且笑得那般的欣慰。是啊,这第一声哭是你
- 2022-11-25 疫情卷土而来
快乐微笑每一天
原计划本周因比赛休息两天半,结果一个阳性患者疫情转变了所有,轮休课表换掉,继续周五上课;比赛顺延,假期顺延,相对应确诊病例所在区域封闭。这疫情何时是一个尽头,谁也无法知晓,唯有进出带好口罩,保护自己,方能战胜疫情。疫情无情,人间温暖,期待疫情早日过去,大地重返平安和谐。
- 打开平行宇宙的钥匙
3a08e03e222a
《吸引:与人成功交流的科学》[美]瓦妮莎·范·爱德华兹每个人都是一个小宇宙,内向如我的人常常沉浸在自己的小宇宙中,忘记了其他的存在。最近几年开窍了,体会到了“他人”的价值,知道了周遭的人实际上会带给自己巨大的价值和影响力,只是以前无感或者存在“社交恐惧症”吧。一旦开窍就能感受到对想提高的方面有了信心,哪怕基础差,起点低。开始看同类型的书,比如前面提到的蔡康永的《说话之道》,和今天看的与人成功交流的
- 在陌生场合如何用闲谈打破冷场
小小雁儿
你有没有发生过这种情况?当谈话的对象是陌生人,或是不怎么熟悉的人,或是沉默寡言的人时,不知道如何开口聊天,谈话很容易陷入冷场,气氛也可能变僵……如果你在一个商务场合,肯定也不希望自己一个人傻站着,只能和手机发生点互动。每个人都渴望在人群中被他人关注,都渴望被搭讪。面对这些局面,怎样让自己快速进入状态,开始一次有趣的闲谈呢?在这里我介绍两种心理暗示法:心理暗示法一:“我是主人”。如果参加一场宴会,你
- JAVA基础
灵静志远
位运算加载Date字符串池覆盖
一、类的初始化顺序
1 (静态变量,静态代码块)-->(变量,初始化块)--> 构造器
同一括号里的,根据它们在程序中的顺序来决定。上面所述是同一类中。如果是继承的情况,那就在父类到子类交替初始化。
二、String
1 String a = "abc";
JAVA虚拟机首先在字符串池中查找是否已经存在了值为"abc"的对象,根
- keepalived实现redis主从高可用
bylijinnan
redis
方案说明
两台机器(称为A和B),以统一的VIP对外提供服务
1.正常情况下,A和B都启动,B会把A的数据同步过来(B is slave of A)
2.当A挂了后,VIP漂移到B;B的keepalived 通知redis 执行:slaveof no one,由B提供服务
3.当A起来后,VIP不切换,仍在B上面;而A的keepalived 通知redis 执行slaveof B,开始
- java文件操作大全
0624chenhong
java
最近在博客园看到一篇比较全面的文件操作文章,转过来留着。
http://www.cnblogs.com/zhuocheng/archive/2011/12/12/2285290.html
转自http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a9f789a0100ik3p.html
一.获得控制台用户输入的信息
&nbs
- android学习任务
不懂事的小屁孩
工作
任务
完成情况 搞清楚带箭头的pupupwindows和不带的使用 已完成 熟练使用pupupwindows和alertdialog,并搞清楚两者的区别 已完成 熟练使用android的线程handler,并敲示例代码 进行中 了解游戏2048的流程,并完成其代码工作 进行中-差几个actionbar 研究一下android的动画效果,写一个实例 已完成 复习fragem
- zoom.js
换个号韩国红果果
oom
它的基于bootstrap 的
https://raw.github.com/twbs/bootstrap/master/js/transition.js transition.js模块引用顺序
<link rel="stylesheet" href="style/zoom.css">
<script src=&q
- 详解Oracle云操作系统Solaris 11.2
蓝儿唯美
Solaris
当Oracle发布Solaris 11时,它将自己的操作系统称为第一个面向云的操作系统。Oracle在发布Solaris 11.2时继续它以云为中心的基调。但是,这些说法没有告诉我们为什么Solaris是配得上云的。幸好,我们不需要等太久。Solaris11.2有4个重要的技术可以在一个有效的云实现中发挥重要作用:OpenStack、内核域、统一存档(UA)和弹性虚拟交换(EVS)。
- spring学习——springmvc(一)
a-john
springMVC
Spring MVC基于模型-视图-控制器(Model-View-Controller,MVC)实现,能够帮助我们构建像Spring框架那样灵活和松耦合的Web应用程序。
1,跟踪Spring MVC的请求
请求的第一站是Spring的DispatcherServlet。与大多数基于Java的Web框架一样,Spring MVC所有的请求都会通过一个前端控制器Servlet。前
- hdu4342 History repeat itself-------多校联合五
aijuans
数论
水题就不多说什么了。
#include<iostream>#include<cstdlib>#include<stdio.h>#define ll __int64using namespace std;int main(){ int t; ll n; scanf("%d",&t); while(t--)
- EJB和javabean的区别
asia007
beanejb
EJB不是一般的JavaBean,EJB是企业级JavaBean,EJB一共分为3种,实体Bean,消息Bean,会话Bean,书写EJB是需要遵循一定的规范的,具体规范你可以参考相关的资料.另外,要运行EJB,你需要相应的EJB容器,比如Weblogic,Jboss等,而JavaBean不需要,只需要安装Tomcat就可以了
1.EJB用于服务端应用开发, 而JavaBeans
- Struts的action和Result总结
百合不是茶
strutsAction配置Result配置
一:Action的配置详解:
下面是一个Struts中一个空的Struts.xml的配置文件
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<!DOCTYPE struts PUBLIC
&quo
- 如何带好自已的团队
bijian1013
项目管理团队管理团队
在网上看到博客"
怎么才能让团队成员好好干活"的评论,觉得写的比较好。 原文如下: 我做团队管理有几年了吧,我和你分享一下我认为带好团队的几点:
1.诚信
对团队内成员,无论是技术研究、交流、问题探讨,要尽可能的保持一种诚信的态度,用心去做好,你的团队会感觉得到。 2.努力提
- Java代码混淆工具
sunjing
ProGuard
Open Source Obfuscators
ProGuard
http://java-source.net/open-source/obfuscators/proguardProGuard is a free Java class file shrinker and obfuscator. It can detect and remove unused classes, fields, m
- 【Redis三】基于Redis sentinel的自动failover主从复制
bit1129
redis
在第二篇中使用2.8.17搭建了主从复制,但是它存在Master单点问题,为了解决这个问题,Redis从2.6开始引入sentinel,用于监控和管理Redis的主从复制环境,进行自动failover,即Master挂了后,sentinel自动从从服务器选出一个Master使主从复制集群仍然可以工作,如果Master醒来再次加入集群,只能以从服务器的形式工作。
什么是Sentine
- 使用代理实现Hibernate Dao层自动事务
白糖_
DAOspringAOP框架Hibernate
都说spring利用AOP实现自动事务处理机制非常好,但在只有hibernate这个框架情况下,我们开启session、管理事务就往往很麻烦。
public void save(Object obj){
Session session = this.getSession();
Transaction tran = session.beginTransaction();
try
- maven3实战读书笔记
braveCS
maven3
Maven简介
是什么?
Is a software project management and comprehension tool.项目管理工具
是基于POM概念(工程对象模型)
[设计重复、编码重复、文档重复、构建重复,maven最大化消除了构建的重复]
[与XP:简单、交流与反馈;测试驱动开发、十分钟构建、持续集成、富有信息的工作区]
功能:
- 编程之美-子数组的最大乘积
bylijinnan
编程之美
public class MaxProduct {
/**
* 编程之美 子数组的最大乘积
* 题目: 给定一个长度为N的整数数组,只允许使用乘法,不能用除法,计算任意N-1个数的组合中乘积中最大的一组,并写出算法的时间复杂度。
* 以下程序对应书上两种方法,求得“乘积中最大的一组”的乘积——都是有溢出的可能的。
* 但按题目的意思,是要求得这个子数组,而不
- 读书笔记-2
chengxuyuancsdn
读书笔记
1、反射
2、oracle年-月-日 时-分-秒
3、oracle创建有参、无参函数
4、oracle行转列
5、Struts2拦截器
6、Filter过滤器(web.xml)
1、反射
(1)检查类的结构
在java.lang.reflect包里有3个类Field,Method,Constructor分别用于描述类的域、方法和构造器。
2、oracle年月日时分秒
s
- [求学与房地产]慎重选择IT培训学校
comsci
it
关于培训学校的教学和教师的问题,我们就不讨论了,我主要关心的是这个问题
培训学校的教学楼和宿舍的环境和稳定性问题
我们大家都知道,房子是一个比较昂贵的东西,特别是那种能够当教室的房子...
&nb
- RMAN配置中通道(CHANNEL)相关参数 PARALLELISM 、FILESPERSET的关系
daizj
oraclermanfilespersetPARALLELISM
RMAN配置中通道(CHANNEL)相关参数 PARALLELISM 、FILESPERSET的关系 转
PARALLELISM ---
我们还可以通过parallelism参数来指定同时"自动"创建多少个通道:
RMAN > configure device type disk parallelism 3 ;
表示启动三个通道,可以加快备份恢复的速度。
- 简单排序:冒泡排序
dieslrae
冒泡排序
public void bubbleSort(int[] array){
for(int i=1;i<array.length;i++){
for(int k=0;k<array.length-i;k++){
if(array[k] > array[k+1]){
- 初二上学期难记单词三
dcj3sjt126com
sciet
concert 音乐会
tonight 今晚
famous 有名的;著名的
song 歌曲
thousand 千
accident 事故;灾难
careless 粗心的,大意的
break 折断;断裂;破碎
heart 心(脏)
happen 偶尔发生,碰巧
tourist 旅游者;观光者
science (自然)科学
marry 结婚
subject 题目;
- I.安装Memcahce 1. 安装依赖包libevent Memcache需要安装libevent,所以安装前可能需要执行 Shell代码 收藏代码
dcj3sjt126com
redis
wget http://download.redis.io/redis-stable.tar.gz
tar xvzf redis-stable.tar.gz
cd redis-stable
make
前面3步应该没有问题,主要的问题是执行make的时候,出现了异常。
异常一:
make[2]: cc: Command not found
异常原因:没有安装g
- 并发容器
shuizhaosi888
并发容器
通过并发容器来改善同步容器的性能,同步容器将所有对容器状态的访问都串行化,来实现线程安全,这种方式严重降低并发性,当多个线程访问时,吞吐量严重降低。
并发容器ConcurrentHashMap
替代同步基于散列的Map,通过Lock控制。
&nb
- Spring Security(12)——Remember-Me功能
234390216
Spring SecurityRemember Me记住我
Remember-Me功能
目录
1.1 概述
1.2 基于简单加密token的方法
1.3 基于持久化token的方法
1.4 Remember-Me相关接口和实现
- 位运算
焦志广
位运算
一、位运算符C语言提供了六种位运算符:
& 按位与
| 按位或
^ 按位异或
~ 取反
<< 左移
>> 右移
1. 按位与运算 按位与运算符"&"是双目运算符。其功能是参与运算的两数各对应的二进位相与。只有对应的两个二进位均为1时,结果位才为1 ,否则为0。参与运算的数以补码方式出现。
例如:9&am
- nodejs 数据库连接 mongodb mysql
liguangsong
mongodbmysqlnode数据库连接
1.mysql 连接
package.json中dependencies加入
"mysql":"~2.7.0"
执行 npm install
在config 下创建文件 database.js
- java动态编译
olive6615
javaHotSpotjvm动态编译
在HotSpot虚拟机中,有两个技术是至关重要的,即动态编译(Dynamic compilation)和Profiling。
HotSpot是如何动态编译Javad的bytecode呢?Java bytecode是以解释方式被load到虚拟机的。HotSpot里有一个运行监视器,即Profile Monitor,专门监视
- Storm0.9.5的集群部署配置优化
roadrunners
优化storm.yaml
nimbus结点配置(storm.yaml)信息:
# Licensed to the Apache Software Foundation (ASF) under one
# or more contributor license agreements. See the NOTICE file
# distributed with this work for additional inf
- 101个MySQL 的调节和优化的提示
tomcat_oracle
mysql
1. 拥有足够的物理内存来把整个InnoDB文件加载到内存中——在内存中访问文件时的速度要比在硬盘中访问时快的多。 2. 不惜一切代价避免使用Swap交换分区 – 交换时是从硬盘读取的,它的速度很慢。 3. 使用电池供电的RAM(注:RAM即随机存储器)。 4. 使用高级的RAID(注:Redundant Arrays of Inexpensive Disks,即磁盘阵列
- zoj 3829 Known Notation(贪心)
阿尔萨斯
ZOJ
题目链接:zoj 3829 Known Notation
题目大意:给定一个不完整的后缀表达式,要求有2种不同操作,用尽量少的操作使得表达式完整。
解题思路:贪心,数字的个数要要保证比∗的个数多1,不够的话优先补在开头是最优的。然后遍历一遍字符串,碰到数字+1,碰到∗-1,保证数字的个数大于等1,如果不够减的话,可以和最后面的一个数字交换位置(用栈维护十分方便),因为添加和交换代价都是1