- 高绩效教练
逆生长
2022-8-1早课分享新知1.清楚自己,想清楚自己想要的,如果想不到就做好当下能做的2.深思如何沉下心来如何给他人带来价值3.过去将来和当下的体会,很多人容易忽略时间的资源,如何专注当下。现状描述,关注事情重点,停留当下,关注当下,珍惜当下4.虽然有做不好的地方但是现在还是在坚持做难而正确的事情。5.行动才有结果,行动起来就能超越90%。以终为始。看自己想要什么。是想要快速到达终点,还是要的是进
- 2022-8-1中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第529天(咨询约练159次,做咨询师59次)
海丽_9961
今天是参加上级单位组织集训第一天,能够脱离工作参加训练,通过授课老师了解各项业务,感觉很好,好好珍惜这几天的学习机会吧。家人难得:1.爱人虽然腿不舒服,但是结束旅游就进入工作状态,有责任,有担当。2.女儿旅游期间买的小东西今天陆陆续续到了一些。面对女儿难以自抑的喜悦,放下自己想“抱怨”的心,选择接纳、未知的态度倾听,给与肯定和欣赏,比如够的物实用、物美价廉、有眼光、没有添加物饮用更放心等。3.中午
- 2022-8-1晨间日记
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今天是什么日子起床:9.30就寝:2.05天气:一大早下了个大暴雨心情:凉爽纪念日:建军节?连续keep第365天纪念任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:读了很多本书,终于开始看英文的了.然后今天重新开始百万routine改进:改进?改进啥....英文的如果可以不用念出声就好了...不过回想起之前学泰文,最初也还是要靠念的,还是得多熟悉吧...估计哪天就看习惯了习惯养成:...尽量1点钟上下睡
- 2022-8-1晨间日记
水墨禅意
今天是什么日子起床:6:00就寝:11:00天气:多云转晴心情:平常心纪念日:八一建军节任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.日记2.日更3.论语第四章4.《难经》5.素问6.《做好健康的第一责任人》第一章第二节7.《思考中医》第一章第一节改进:先完成再完美习惯养成:随时记录灵感周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.日有所思2.日有所感3
- 联对2022-8-1
诗图佳得
击鼓传花花在我手[玫瑰]感谢贾老师信任,仙子接花出题。今天是个不能忘却的节日,勉出一题与诗友共庆建军节。出句:报国巡边,丹心昭日月;自对:持戈御外,赤胆鉴忠奸。请各位老师指导后赐联。谢谢![咖啡][咖啡]明天出题我推荐王金平老师,一直喜欢您对联的通俗易懂、自然流畅的风格。请您安排好时间接花。谢谢啦![抱拳]一一仙子试对仙子老师出句:报国巡边丹心昭日月;举旗御敌热血卫河山。一一五品试对仙子老师出句:
- 2022-8-1晨间日记
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今天是什么日子:今天是8月1日起床:5点50分就寝:22点天气:晴心情:好纪念日:今天是八一建军节叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:本月重要成果:今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务一、坚持每天写一篇日记。二、听,读书学习。三、运动锻炼。财务检视人际的投入以诚信为本,与人为善,多结交具有正能量的朋友。在自己力所能及的范围内,多做有益于社会的事情。开卷有益-学习/读书/听书读
- python字典 dict 转成DataFrame
一眼青苔
python基础pythonpandas
python字典dict转成DataFramepython字典dict转成DataFramepython字典dict转成DataFramebuy_sell_info={'symbol':'000121','date':'2022-8-1','action':'1'}buy_sell_info=pd.DataFrame([buy_sell_info])只需要把元组对象装到list的符号[]中,再传入
- 2022-8-1今日计划及昨日复盘
菲雨桐520
今日计划起床:6点20分就寝:24点00分天气:多云心情:平稳任务清单今日需要完成的任务,最重要的三件事:开始商经知第三轮复习;坚持写作日更晨间日记和每日复盘;坚持锻炼身体。改进:及时调整心态,做好本职工作,努力学习,稳步打好基础。习惯养成:学习,写作,阅读,锻炼。周目标·完成进度按计划推进。健康·饮食·锻炼一日三餐按时吃饭,注意劳逸结合,加强锻炼:步行半小时,静蹲3,俯卧撑60,端腹3。工作·思
- 2022-8-1晨间日记
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今天是什么日子起床:6:12就寝:23:40天气:暂时不知道,天气预报说阴心情:复杂(激动担忧又充满斗志)纪念日:八一建军节任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.合理作息2.上课3.学琴改进:习惯养成:早睡早起周目标·完成进度0学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.学习到最喜欢的专业2.有自己的计划3.学琴进步思考·创意·未来思考未来做好人生计划
- 2022-8-1晨间日记
台上玩月
今天是日更挑战第一百三十六天天气:阴,有雨心情:一般纪念日:一般任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:太极日更习惯养成:阅读周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考找了一份家门口的手工活,干就干了!为了这碎银几两,努力吧!!!最美好的三件事1.太极2.书法3.日更思考·创意·未来如果上班了,上午的太极拳就不能去练习了,晚上加油吧!!!
- 2022-8-1晨间日记
NumLock
今天是什么日子起床:7:00就寝:23:30天气:晴心情:还行纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.给咪咪煎了鱼2.找阿姨收拾了屋子3.看了两部电视剧《闪亮女孩》和《天堂旗帜下》改进:变得越来越爱知识习惯养成:坚持锻炼周目标·完成进度15%学习·信息·阅读《把自己作为方法》《原则》健康·饮食·锻炼减少夜间摄入人际·家人·朋友无工作·思考一周第一天,一定有很多事最美好的三件事1.读书
- 2022-8-1晨间日记
潇湘ye
今天是什么日子起床:五点多醒的,其实今天三点醒了一次。但是和昨天彻底清醒的感觉不一样,所以又躺下了,睡了个回笼觉,再次醒来,果然神清气爽就寝:昨天可能醒的太早吧,九点多我就困了。天气:今天大概是阴天心情:不想上班的一天纪念日:早起第20天,打卡第20天,心理学学习第二周(哈哈第一周的学习突击完成了)任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:听了汉服的课程,以为已经会画的~听完以后觉得自己好垃圾啊。不
- 2022-8-1晨间日记
燕之书
今天是什么日子起床:5:00就寝:12:30天气:今天又是一个美好的开始心情:笑,大笑叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:阅读学习力本月重要成果:今年目标50本书,已经阅读48本,还有2本完成任务今日三只青蛙/番茄钟1.出门贵阳2.交费1680+1680=3360成功日志-记录三五件有收获的事务0财务检视0人际的投入0开卷有益-学习/读书/听书1小时健康与饮食今日步数:今日锻炼:今日饮食:好
- 2022-8-1
偶然_9101
京心❤️达顺驰店:丁熊运2022年8月1日落地真经严格就是爱,放纵既是害正能量语录每一颗螺丝都有标准每一颗螺丝都是标准今日体验:新客户进店时有啥问题要提前给客户说清楚,避免出现意外情况,从而影响客户感受,把问题提前都给避免好。
- 2022-8-1晨间日记(第六天)七点之前断更归零
董伯懿
今天是什么日子起床:6:30就寝:23:15天气:有云,太阳火辣辣心情:似水纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.给远兴哥加班整理学生名单2.读书3.去虞城高中学习(德育提升班)改进:读书习惯养成:读书写作周目标·完成进度读一本书,写读书笔记学习·信息·阅读读书健康·饮食·锻炼无人际·家人·朋友陪家人工作·思考如何做好班主任工作(不是管理,而是……)最美好的三件事1.去虞城高中学习2
- 2022-8-1晨间日记
年华留不住
今天是什么日子起床:6:00起床去跑步一小时就寝:9:00整理一小时洗衣一小时天气:热死个人心情:马马虎虎纪念日:开始跑步的第一天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:坚持洗完衣服再睡习惯养成:洗衣服洗的干干净净那种周目标·完成进度洗衣服,洗鞋,整理衣柜,跑步学习·信息·阅读初级统计学,新概念英语,佛学问答健康·饮食·锻炼早饭做起来,养胃汤,补血汤人际·家人·朋友育儿,爱老公,工作·思考不
- 2022-8-1
裴某某
一些优秀的品质,需要我们去习得,需要刻意训练。譬如,沉默。譬如,包容。有的同事,看不清组织前进的方向,无法理解上级的工作意图,也无法同岗位对接的客户共频。这类钉子户,自己都很明白的。包容吧,这是自己的刻刀。磨出“多样性必须接收”。沉默吧,此人不愿意听到工作回馈。人管人,是气死人。人带教人,是双方痛苦的教。这个混沌的系统,此刻就在。
- 2022-8-1晨间日记
山高水长_88dd
今天是什么日子2022.8.1起床:7.就寝:10天气:晴空万里心情:迎接新生纪念日:突破原生家庭的自我!任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:洗衣服,送啸,开始上课改进:重要的事情最先做习惯养成:读书周目标·完成进度完成7单元学习·信息·阅读在远远的背后带领安心健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友让威先放下手机嗯,带他外出游玩工作·思考最美好的三件事1.有效陪娃2.读书3.上课思考·创意·未来
- 2022-8-1晨间日记
心晴心雨还一个完整的我
今天是收获日子起床:7:00就寝:12:30天气:晴心情:好纪念日:收获日叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:考编本月重要成果:面试,经验,快乐今日三只青蛙/番茄钟7:30成功日志-记录三五件有收获的事务快乐经验知识财务检视负收入人际的投入持续增长开卷有益-学习/读书/听书微信读书,网易云,喜马拉雅,扇贝健康与饮食今日步数:6110今日锻炼:散步今日饮食:大餐好习惯打卡
- 2022-8-1晨间日记
睡不醒的小孩儿
今天是什么日子起床:7:20就寝:22:30天气:晴朗心情:愉悦纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.完成自己的英语学习任务2.辅导妹妹高中英语和其他科目学习3.学会做一道新菜改进:习惯养成:每日单词、每日听力、每日阅读周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.在这个暑假学会做饭2.在这个假期和朋友们聚会3.继续学习冲刺思考·创意·
- jenkins使用docker安装保姆级教程(面向小白教程,最新最全,全图文)2022-8-1,不会docker也没关系
我认不到你
jenkinsjenkinsdocker运维ci容器
最新jenkins使用docker安装教程最近在学docker和jenkins,docker网上的教程很多也很全,但是就是这个jenkins,教程要么很老,不实用,要么很乱看不懂,给你个代码喊你跑,但也跑不通,就很气人,这里我总结了很多坑人的地方,连官方文档都坑,希望大家看了我的文章都能很好的入门安装docker就不讲了,我们直接pull下来使用先来看看dockerHub下面的jenkins版本信
- DAY89の 61瘦身记录
61亲子英语成长记
每日打卡12/100天:2022-8-1周一昨日第12天复盘:减脂X早起√运动√目标减肥到91斤:目前124.6g体脂率33.4%昨天早上:花卷牛奶鸡蛋昨天中午:米饭韭菜大骨头土豆牛肉昨天晚餐:米饭韭菜大骨头土豆牛肉其他:三个猪肉脯+薯片+瓜子昨天早起7:00起√昨天运动√昨日第12天反思和改进昨晚和先生聊太晚没有早上没有早起还是吃了零食。要戒掉零食!!!上周计划120失败。本月重新规划问了教练,
- 2022-8-1晨间日记
郭郭侠
今天是8月第一天,也是本周的第一天,最爱的就是这种日子,好像一切都可以从头开始,重新来过,总是让人心中充满了希望。起床:5:30就寝:10:30天气:晴叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:1.运动2.读书3.写字本月重要成果:目标每天早上5000步x30天;每天笔记1篇x30天或日记1篇x30天;每天写大字1小时x30天。今日三只青蛙/番茄钟1.早起慢跑2.阅读写作3.书法作品(迎福纳祥)总
- java线程的无限循环和退出
3213213333332132
java
最近想写一个游戏,然后碰到有关线程的问题,网上查了好多资料都没满足。
突然想起了前段时间看的有关线程的视频,于是信手拈来写了一个线程的代码片段。
希望帮助刚学java线程的童鞋
package thread;
import java.text.SimpleDateFormat;
import java.util.Calendar;
import java.util.Date
- tomcat 容器
BlueSkator
tomcatWebservlet
Tomcat的组成部分 1、server
A Server element represents the entire Catalina servlet container. (Singleton) 2、service
service包括多个connector以及一个engine,其职责为处理由connector获得的客户请求。
3、connector
一个connector
- php递归,静态变量,匿名函数使用
dcj3sjt126com
PHP递归函数匿名函数静态变量引用传参
<!doctype html>
<html lang="en">
<head>
<meta charset="utf-8">
<title>Current To-Do List</title>
</head>
<body>
- 属性颜色字体变化
周华华
JavaScript
function changSize(className){
var diva=byId("fot")
diva.className=className;
}
</script>
<style type="text/css">
.max{
background: #900;
color:#039;
- 将properties内容放置到map中
g21121
properties
代码比较简单:
private static Map<Object, Object> map;
private static Properties p;
static {
//读取properties文件
InputStream is = XXX.class.getClassLoader().getResourceAsStream("xxx.properti
- [简单]拼接字符串
53873039oycg
字符串
工作中遇到需要从Map里面取值拼接字符串的情况,自己写了个,不是很好,欢迎提出更优雅的写法,代码如下:
import java.util.HashMap;
import java.uti
- Struts2学习
云端月影
最近开始关注struts2的新特性,从这个版本开始,Struts开始使用convention-plugin代替codebehind-plugin来实现struts的零配置。
配置文件精简了,的确是简便了开发过程,但是,我们熟悉的配置突然disappear了,真是一下很不适应。跟着潮流走吧,看看该怎样来搞定convention-plugin。
使用Convention插件,你需要将其JAR文件放
- Java新手入门的30个基本概念二
aijuans
java新手java 入门
基本概念: 1.OOP中唯一关系的是对象的接口是什么,就像计算机的销售商她不管电源内部结构是怎样的,他只关系能否给你提供电就行了,也就是只要知道can or not而不是how and why.所有的程序是由一定的属性和行为对象组成的,不同的对象的访问通过函数调用来完成,对象间所有的交流都是通过方法调用,通过对封装对象数据,很大限度上提高复用率。 2.OOP中最重要的思想是类,类是模板是蓝图,
- jedis 简单使用
antlove
javarediscachecommandjedis
jedis.RedisOperationCollection.java
package jedis;
import org.apache.log4j.Logger;
import redis.clients.jedis.Jedis;
import java.util.List;
import java.util.Map;
import java.util.Set;
pub
- PL/SQL的函数和包体的基础
百合不是茶
PL/SQL编程函数包体显示包的具体数据包
由于明天举要上课,所以刚刚将代码敲了一遍PL/SQL的函数和包体的实现(单例模式过几天好好的总结下再发出来);以便明天能更好的学习PL/SQL的循环,今天太累了,所以早点睡觉,明天继续PL/SQL总有一天我会将你永远的记载在心里,,,
函数;
函数:PL/SQL中的函数相当于java中的方法;函数有返回值
定义函数的
--输入姓名找到该姓名的年薪
create or re
- Mockito(二)--实例篇
bijian1013
持续集成mockito单元测试
学习了基本知识后,就可以实战了,Mockito的实际使用还是比较麻烦的。因为在实际使用中,最常遇到的就是需要模拟第三方类库的行为。
比如现在有一个类FTPFileTransfer,实现了向FTP传输文件的功能。这个类中使用了a
- 精通Oracle10编程SQL(7)编写控制结构
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*编写控制结构
*/
--条件分支语句
--简单条件判断
DECLARE
v_sal NUMBER(6,2);
BEGIN
select sal into v_sal from emp
where lower(ename)=lower('&name');
if v_sal<2000 then
update emp set
- 【Log4j二】Log4j属性文件配置详解
bit1129
log4j
如下是一个log4j.properties的配置
log4j.rootCategory=INFO, stdout , R
log4j.appender.stdout=org.apache.log4j.ConsoleAppender
log4j.appender.stdout.layout=org.apache.log4j.PatternLayout
log4j.appe
- java集合排序笔记
白糖_
java
public class CollectionDemo implements Serializable,Comparable<CollectionDemo>{
private static final long serialVersionUID = -2958090810811192128L;
private int id;
private String nam
- java导致linux负载过高的定位方法
ronin47
定位java进程ID
可以使用top或ps -ef |grep java
![图片描述][1]
根据进程ID找到最消耗资源的java pid
比如第一步找到的进程ID为5431
执行
top -p 5431 -H
![图片描述][2]
打印java栈信息
$ jstack -l 5431 > 5431.log
在栈信息中定位具体问题
将消耗资源的Java PID转
- 给定能随机生成整数1到5的函数,写出能随机生成整数1到7的函数
bylijinnan
函数
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Random;
public class RandNFromRand5 {
/**
题目:给定能随机生成整数1到5的函数,写出能随机生成整数1到7的函数。
解法1:
f(k) = (x0-1)*5^0+(x1-
- PL/SQL Developer保存布局
Kai_Ge
近日由于项目需要,数据库从DB2迁移到ORCAL,因此数据库连接客户端选择了PL/SQL Developer。由于软件运用不熟悉,造成了很多麻烦,最主要的就是进入后,左边列表有很多选项,自己删除了一些选项卡,布局很满意了,下次进入后又恢复了以前的布局,很是苦恼。在众多PL/SQL Developer使用技巧中找到如下这段:
&n
- [未来战士计划]超能查派[剧透,慎入]
comsci
计划
非常好看,超能查派,这部电影......为我们这些热爱人工智能的工程技术人员提供一些参考意见和思想........
虽然电影里面的人物形象不是非常的可爱....但是非常的贴近现实生活....
&nbs
- Google Map API V2
dai_lm
google map
以后如果要开发包含google map的程序就更麻烦咯
http://www.cnblogs.com/mengdd/archive/2013/01/01/2841390.html
找到篇不错的文章,大家可以参考一下
http://blog.sina.com.cn/s/blog_c2839d410101jahv.html
1. 创建Android工程
由于v2的key需要G
- java数据计算层的几种解决方法2
datamachine
javasql集算器
2、SQL
SQL/SP/JDBC在这里属于一类,这是老牌的数据计算层,性能和灵活性是它的优势。但随着新情况的不断出现,单纯用SQL已经难以满足需求,比如: JAVA开发规模的扩大,数据量的剧增,复杂计算问题的涌现。虽然SQL得高分的指标不多,但都是权重最高的。
成熟度:5星。最成熟的。
- Linux下Telnet的安装与运行
dcj3sjt126com
linuxtelnet
Linux下Telnet的安装与运行 linux默认是使用SSH服务的 而不安装telnet服务 如果要使用telnet 就必须先安装相应的软件包 即使安装了软件包 默认的设置telnet 服务也是不运行的 需要手工进行设置 如果是redhat9,则在第三张光盘中找到 telnet-server-0.17-25.i386.rpm
- PHP中钩子函数的实现与认识
dcj3sjt126com
PHP
假如有这么一段程序:
function fun(){
fun1();
fun2();
}
首先程序执行完fun1()之后执行fun2()然后fun()结束。
但是,假如我们想对函数做一些变化。比如说,fun是一个解析函数,我们希望后期可以提供丰富的解析函数,而究竟用哪个函数解析,我们希望在配置文件中配置。这个时候就可以发挥钩子的力量了。
我们可以在fu
- EOS中的WorkSpace密码修改
蕃薯耀
修改WorkSpace密码
EOS中BPS的WorkSpace密码修改
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
蕃薯耀 201
- SpringMVC4零配置--SpringSecurity相关配置【SpringSecurityConfig】
hanqunfeng
SpringSecurity
SpringSecurity的配置相对来说有些复杂,如果是完整的bean配置,则需要配置大量的bean,所以xml配置时使用了命名空间来简化配置,同样,spring为我们提供了一个抽象类WebSecurityConfigurerAdapter和一个注解@EnableWebMvcSecurity,达到同样减少bean配置的目的,如下:
applicationContex
- ie 9 kendo ui中ajax跨域的问题
jackyrong
AJAX跨域
这两天遇到个问题,kendo ui的datagrid,根据json去读取数据,然后前端通过kendo ui的datagrid去渲染,但很奇怪的是,在ie 10,ie 11,chrome,firefox等浏览器中,同样的程序,
浏览起来是没问题的,但把应用放到公网上的一台服务器,
却发现如下情况:
1) ie 9下,不能出现任何数据,但用IE 9浏览器浏览本机的应用,却没任何问题
- 不要让别人笑你不能成为程序员
lampcy
编程程序员
在经历六个月的编程集训之后,我刚刚完成了我的第一次一对一的编码评估。但是事情并没有如我所想的那般顺利。
说实话,我感觉我的脑细胞像被轰炸过一样。
手慢慢地离开键盘,心里很压抑。不禁默默祈祷:一切都会进展顺利的,对吧?至少有些地方我的回答应该是没有遗漏的,是不是?
难道我选择编程真的是一个巨大的错误吗——我真的永远也成不了程序员吗?
我需要一点点安慰。在自我怀疑,不安全感和脆弱等等像龙卷风一
- 马皇后的贤德
nannan408
马皇后不怕朱元璋的坏脾气,并敢理直气壮地吹耳边风。众所周知,朱元璋不喜欢女人干政,他认为“后妃虽母仪天下,然不可使干政事”,因为“宠之太过,则骄恣犯分,上下失序”,因此还特地命人纂述《女诫》,以示警诫。但马皇后是个例外。
有一次,马皇后问朱元璋道:“如今天下老百姓安居乐业了吗?”朱元璋不高兴地回答:“这不是你应该问的。”马皇后振振有词地回敬道:“陛下是天下之父,
- 选择某个属性值最大的那条记录(不仅仅包含指定属性,而是想要什么属性都可以)
Rainbow702
sqlgroup by最大值max最大的那条记录
好久好久不写SQL了,技能退化严重啊!!!
直入主题:
比如我有一张表,file_info,
它有两个属性(但实际不只,我这里只是作说明用):
file_code, file_version
同一个code可能对应多个version
现在,我想针对每一个code,取得它相关的记录中,version 值 最大的那条记录,
SQL如下:
select
*
- VBScript脚本语言
tntxia
VBScript
VBScript 是基于VB的脚本语言。主要用于Asp和Excel的编程。
VB家族语言简介
Visual Basic 6.0
源于BASIC语言。
由微软公司开发的包含协助开发环境的事
- java中枚举类型的使用
xiao1zhao2
javaenum枚举1.5新特性
枚举类型是j2se在1.5引入的新的类型,通过关键字enum来定义,常用来存储一些常量.
1.定义一个简单的枚举类型
public enum Sex {
MAN,
WOMAN
}
枚举类型本质是类,编译此段代码会生成.class文件.通过Sex.MAN来访问Sex中的成员,其返回值是Sex类型.
2.常用方法
静态的values()方