第一周记录。

本周是成长计划开始的第一周，总得来说一切按计划实施吗，并没有出现太多意外和混乱。

显示健身计划，完成40%，因为周二脚踝的扭伤导致有氧运动没办法按计划进行下去，只能把有氧计划替换成相应的肌肉放松。

学习方面，这周主要学习了Mooc上的《移动交互设计》的前四个章节，这门课程主要是导引性质的介绍了交互设计的几个重要模块：市场定位 用户体验 需求分析，交互常识，设计规范。主要内容见下图。

下周的学习计划是更加详细具体的交互设计课程，B站的《交互设计从入门到大神》。