如何提升学习力（知乎盐选学习总结）

如何提升学习力

1 如何勇敢迈出第一步

思想上：所以我们要养成这种思维习惯，叫穷尽方案法则。

比如当你手机丢了，你要想一想找回手机，有多少种可能的方案，而不是坐在那觉得一切都很难，一切都解决不了，然后大哭。

当你进入穷尽方案法则这个思路的时候，其实已经进入了一个很积极思考的模式当中，以后遇到问题都要先把问题列出来，在后面写这个问题的解决方式，这个不行再换一个，看看最终是否可以解决这些问题。

2 提高失败承受力也是关键点：

1. 列出失败后面临的结果

2. 允许失败法则，在同一个事情上，一般允许自己失败三次。

3. 分析失败原因：原因诊断是一个很厉害的技能，找到失败的原因，然后消灭它，这个失败才是有效失败。

   但很多时候，我们分析的原因都特别模糊，根本就不具备指导性。有效的失败分析用一句话就可以形容「如果我这么做了，一定能避免失败吗？」。比如做题错误，原因不能是马虎，必须精确到哪一道题目，哪个符号，告诉自己下次不要再犯。

   如果你分析完了之后，给自己的指示是模糊的，或者按照那么去做，并不能避免失败，那么你这个分析就是无效的。

   案例一：

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案例二：

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案例三：

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3. 目标只有一个最好（集中一点，登峰造极）

4. 早睡早起，利用早起的黄金时间学习

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