听你内向又迷茫,推荐五本书给你

春节期间,一位以前的学生在微信上给我拜年。我回复他的信息,问候他:“最近过得好吗?”

刚大学毕业时,我在中职学校里教了五年的书,三年的班主任,或许是和学生的年级差距比较小,他们经常在下课时来到教研室和我谈天说地。毕业后,他们也会在QQ、微信相互问候和关心。

这些年看着他们恋爱、结婚生子、换工作,我就像他们的姐姐一样,当他们遇到难题时就会来跟我倾诉。

“林姐,我老婆说我的性格太内向,又不太会说话,不适合做销售。我想做点改变,你能不能推荐几本书给我呢?”

于是,我写了这个文章。


第一本:《内向者沟通圣经》。图片来自网络。

在我五年的中职教学生涯中,有不少同学为自己的性格内向发愁,他们担心“出去工作后,不懂得跟人打交道,肯定赚不到钱”。这个也是大多数人性格内向者的偏见吧。

《内向者沟通圣经》的作者珍妮弗•康维勒被誉为“内向型人格之王”,以她多年在美国企业的培训经验来看——“内向是一种偏好,不应该被看成是一个问题”。

珍妮弗•康维勒还提供一组统计数据:,有50%的美国人、40%的企业高管是内向者。“意想不到,比尔.盖茨、沃伦.巴菲特等大咖都是天生的内向者虽然如此,性格内向的人的确会在面对压力、经营人际关系、自己和别人看待自己有差距,甚至一不小心就成了职场隐形人。

但是性格内向的人只要运用珍妮弗•康维勒的“4P法”认真练习,完全可以在职场上如鱼得水,取得像比尔.盖茨、沃伦.巴菲特等名人一样的成功。

“4P法”组成:准备(Preparation)、展示(Presence)、推动(ush)和练习(Practice)。

《内向者的沟通圣经》提供了公共演讲、内向者如何做领导和做好项目管理、管理上司、会议表现和经营人脉等的场景练习,实践性很强,值得诸位读者朋友去尝试。

更详细的介绍请看这里:

内向怎么了?照样可以在职场如鱼得水


第二本:《放飞的优势》。图片来自网络。

多年以前在《读者》上面刊登了一则“木桶理论”的短文,意喻一个团队的成功是最短的木板决定,一个人的成功是由其弱点决定。再加上中国有“失败是成功之母”的说法,因此很多人都将焦点关注于自身的弱势。

其实这个方法是错!

《放飞的优势》的作者是世界著名的咨询公司盖洛普的董事长唐纳德.克利夫顿和畅销书作家葆拉.纳尔逊合作写成。他们打破传统看法,强调“成功之道在于提醒个人和组织重视现有优势,重归正业,同时制定避短的措施”。

《放飞的优势》从两个层次上定义了“优势”,在初次层次上,优势就是你擅长做的事,比如你擅长写作,销售,演讲等;在较高次层次上,优势是一种行为、思维和感觉的模式。每一个人都有必要挖掘自己的优势和劣势,而在工作和事业中能利用自己的优势,那么事半功倍,效率的提升,幸福感的提升将是指日可待。

很多人说他迷茫,不知道做什么,那么只有两个途径:一是去尝试,二则看这本《放飞的优势》,里面有关于如何认定自身优势的方法以及如何避短的措施。

更多详细内容请看:工作快乐吗?取决于你是扬长还是避短|《放飞你的优势》


第三本《微习惯》。图片来自网络。

《微习惯》里写道:真正的成功有45%是源于习惯,55%是源于动力和意志力

动力就像情绪一样瞬息万变,不靠谱。意志力是需要大脑持续地发出命令。

习惯是每天的练习累积形成,也就是说想要成功就从培养习惯开始。

很多人想要改变,于是就制定了宏伟的目标的计划,但是不到一周的时间就放弃了。

没有坚持的改变就不是改变,但之所以会这样是因为:你的方法错了。

《微习惯》的作者斯蒂芬.盖斯的微习惯清单:每天做一个俯卧撑,阅读2页,写50个字。

制定这个计划是处于最困难的时候都能完成,只要每天都能完成,慢慢培养出良好的自我效能感,慢慢地接近成功。

斯蒂芬.盖斯通过两年左右的时间,他培养成了上健身房锻炼,写了一本书。

因此,想要改变就从培养你的微习惯开始吧!

特别说明一点:以前他们都说习惯的养成是21天,其实不止,一般习惯的养成是66天,而艰巨的习惯则可能需要更长的时间。

想要查看更详细的内容,请看:考研四次失败,我拿什么重新开始呢?|《微习惯》


第四本书:《麦肯锡教我的谈判武器》。图片来自网络。

人生何处无谈判啊,想要真正让生活发生点变化,必须敢于说出自己的想法,让别人理解和执行,因此,你需要学会良性的谈判。

《麦肯锡教我的谈判武器》的作者是高杉尚孝,在麦肯锡工作了多年后自行创业,主要是帮助企业员提升自己谈判能力的研修。他认为良性的谈判是自己和对方都感到满意的谈判。

决定能否取得良性的谈判,主要是逻辑能力、清晰的表达能力、分析对方需求的能力、平常心和谈判的诸多技巧有很大的关系,甚至可以说是决定性。因此,想要提高自己的谈判能力,那么不妨看看这本书吧。

更多的内容请看我的书评:人生何处无谈判,缺了逻辑能力和技巧就OUT了


第五本:《收纳的艺术》。图片来自网络。

心理学家说,一个人的房间是内心状态的呈现。

前面介绍的四本书既有对性格的改造,也有习惯的养成和谈判技巧,这些是深化于内心的东西,还需要每一个人的悟性和练习,想要看到效果需要有一段时间,但是对于房间的收拾却是立马见效的事。

关于收纳的书很多,我之所以推荐这一本,很大的原因是《收纳的艺术》的作者铃木尚子是从心打造一个舒适的空间,在充分与家人沟通的情况下才进行的收纳,既可以适应各自的个性,又可以促进家人之间的和睦相处,何乐而不为呢?

当然,铃木尚子很明确地说明:整理是一种手段而不是目的。

无论你在租的房子里,还是在自家的房间里,只要你愿意按着《收纳的艺术》里方法,了解自己的惯用脑,与同屋者沟通,再加上铃木尚子的七个步骤,你完全可以打造一个属于自己温馨、明亮又个性化的空间。


改变,从心开始,从内到外,立即行动!

我是灵林玖玖,我在向你推荐五本书,祝福你在新的一年里有好的变化,生活越来越美好!

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