2021年第17周周检视

❤我的梦想：成就书法之家

NO1：健康

✅睡眠：这一周的早睡早起还是不错的，身体各方面也很不错。身体健康是基础，早睡早起是保障。中午午休比较少。

✅饮食：五一节有两天吃得比较乱，回来之后开始调整，吃素，晚餐不吃或少吃点。身体还比较舒服。

✅运动：每天早晚都有快走40到60分钟。

❤情绪：愉悦，享受当下。偶有失落。

NO2： 事业

✅麦堆对了账，核对了社保公司缴纳部分；业委会约了公证处进行摇号临停公证。

NO3：财富

✅股市开盘两天，可转债略有盈利。

✅日常支出基本通过信用卡、微信和花呗，记录于“随手记”。本周最大消费是孝敬长辈。

✅修改每周二为不消费日，生活日常支出还是挺多的。

❤NO4：家庭

✅孩子：五一节疯玩，学习也是努力中。

✅本人：学习非暴力沟通和理财，并实践之，收获还是比较可观的。

NO5： 效能

✅9.0践行第九周，各项规则遵照执行，自觉自发。

✅微习惯：晨起300ml阴阳水。

NO6：学习

✅和朵拉姐、柳杨、球球、张丽共读《非暴力沟通亲子篇》，家是孩子的港湾，无条件相信他们。

✅周四到麦堆公园领读《非暴力沟通实践篇》，分享自己的收获，也听取各老师的收获。记录一些典型的案例。

✅每天手动书写清单和成功日记，提升自信。

NO7：社交与旅行

✅非暴力沟通共读小组成员相互分享沟通。

✅丽丽的理财学习群参与聊天、学习、打卡互动。

✅和梁爸的朋友一起游。

✅和娜娜、锐锐一起散步，聊买房、理财。

NO8：突破与体验：

体验素食，感受良好。