如何度过写作瓶颈期，我来给你支招

写作的人，都会在某些阶段遇到“写作瓶颈期”。而每个人的原因又不同，有的是没有动力坚持下去，有的是感觉自己写得不好，有的是感觉没有东西可以写了。因为各种原因，我们停滞在某个阶段，不想动笔，不想继续写作。

那如何度过写作瓶颈期呢？我从以下三个方面分享。

一、6个方法帮助你顺利度过写作瓶颈期

方法一：对自己更有耐心

              呵护写作的初心

              远离或忽视批评的声音

方法二：保持写的习惯

              练习越多，表现越好

              把它当成肌肉训练

方法三：降低写作的期望

              记录生活事件

              可以写心情日记

方法四：多阅读多输入

              给大脑充电

              阅读，看电影，旅行，参加                  活动，采访别人

方法五：寻找写作榜样

              从榜样中汲取力量

              不断激励自己

方法六：加入社群，找志同道合的伙                  伴一起写作

二、写作拖延怎么办，4个方法治好你的写作拖延症

第一，5分钟自由书写

用5分钟的时间，把自己内心的恐惧畅快地写出来。

第二，婴儿学步的方式

把一篇文章拆解成一个个小的步骤，从很小的步骤开始写，这样就不会有太大压力。

第三，用小黑屋软件来写初稿

在写初稿的时候，要对自己狠一点，用小黑屋的锁定功能来写作，不写完初稿，电脑就不能做任何事。这样可以排除干扰，让自己集中注意力写作。

第四，完成比完美更重要

我们要把“写”和“修改”分开来，对于初稿而言，完成比完美更重要。

三、如何持续写作？掌握这3个方法，你也能持续创作几十年

第一，不断学习新东西，进入新的领域

对于一名写作者，要保持持续的学习热情，因为你需要持续有新的内容跟读者分享。

持续学习，有一个很好的方法，那就是进入新的领域，学习新的知识。

第二，对人保持好奇，研究人性

写作本质上是一种沟通，通过文字的方式，与人沟通。所以，写作者要对人保持好奇，也要去研究人性。

当你对人有一份同理心，你写出来的文章，就能打动更多人。当你认清人的本性，你就能写出更有洞察力的文字。

第三，学会取悦自己，感受写作的心流

写作首先要取悦自己，如果你写的文字没法取悦自己，如果写作让你觉得是一件痛苦的事情，写作这件事是没法长久写下去的。

希望以上的方法，能够给你带来帮助，让你顺利地度过“写作瓶颈期”，持续地走在写作的道路上。