2018-08-18

看《情绪的镜子》,真正了解到,当我们有情绪时,真正想要的不是毁灭和惩罚,而是被爱的渴求和怀疑不被爱的不安。

当我们没有意识到情绪时,往往会把软弱自怜的情绪变装成高昂飙车的悍将,把完全长得不一样的情绪化装扮成另一个样子,而且让互不干扰的情绪如丝如麻地牵挂在一起,这样连自己都乱无头绪了,教人如何知道你如何!

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