“生命中的一切都向我来得轻松喜悦而又充满荣耀”

十个月前学习Access Bars第一次听到这句话时，特别懵，六个月前依然很困惑，明明人会经历很多艰难困苦，挣扎，怎么会一切都是轻松的呢？

今天突然有idea来到脑海中：

宇宙的源头是爱，是最高的存在，ta的能量也许就像太阳一样，它也是存在于我们每个人内心最深处的。这是在玛雅天赋能量课程里经常听到的话，这句话让我结合现实有连接，有体会。也促使我思考Bars里的这句魔术句。

当我们不断去求索什么是爱，去练习看见自己的感受，看清自己的模式、限制性信念，去疗愈自己，让自己越来越扩展的时候，我们就感受到更多爱——每看到一种限制性信念和评判，去释放掉POC掉它，就对自己多了一分爱（清晰的肯定与喜欢），也仿佛头脑与身心少了一个枷锁。当我们越来越跟随内心的感受，而非头脑的逻辑，越来越多地POC掉限制性信念和评判，对自己的认可、喜欢就越多，对自己的爱就越多，就会越来越多自在地、畅快地做想做的事，就会吸引到越来越多喜欢的、同频的人们。

和同频的人们在一起，没有算计，没有功利的互相利用，而是出于内心的共鸣，对共同热爱的事情的共创。有精神上的共鸣时，人是多么喜悦，多么轻松愉快；和同频的人共创彼此都热爱的事情时，有伙伴互相支持，是多么喜悦，轻松愉快，同时这是出于对自己、对世界的爱，出于想要创造美好事物以贡献他人，对于发挥自己的天赋与热情、对于他人都有着美好的贡献，所以是多么荣耀。

我想到了很多在社会上打拼很辛苦的人，要每天应酬各种客户，戴上面具，说着太多言不由衷的话，觉得自己很有能力八面玲珑，但回家以后觉得疲累不堪。当我们真正跟随内心，跟随轻松喜悦，跟随轻盈的时候，是很少会强迫自己去和价值观、目标追求不同的人“应酬”的，是很少去紧张地掩饰或“守护”内心某些东西的。

轻松喜悦的人，内心是敞开的，愿意分享自己的，因为有些功课、痛，已经被照耀、被转化过了，变成了滋养自己的养分，以及可以照亮有同样功课的伙伴的能量，就不需要“守护着” “捂着”，反而会很自然地敞开去分享，去照耀他人。

但其实每个人也都不是神仙，或多或少都会有还没处理好、想捂着的部分。这些部分我们依然可以用“不评判”的态度去对待，就如是接纳，自己目前就是有没处理好的课题，我就是走在这个阶段啊，没关系，课题一个一个处理就好啦。去连接自己的感受，接纳感受，跟随感受的指引，成长的过程会是轻松喜悦充满荣耀的。

当我们越少评判，越多接纳，越多跟随内心感受，以及直觉，就会越来越活出内心的太阳，自己是亮的，爱是充足的，就不会有意无意地向外抓取——抓取知识、智慧，抓取别人的认可、欣赏，抓取别人先一步给出的接纳、温暖、支持......

也想到了太阳照耀下的大自然，你看是不是一切都来得轻松喜悦而充满荣耀？无论是大草原、热带雨林，还是沙漠，都有自己丰富的生态系统，都被太阳日复一日照耀着，太阳也会自然升、落，强度、温度有变化，有云有雨，万物根据环境的特性发展出自己的样貌，自由生长，地球上的生态呈现出万千种丰富的姿态，太阳从不费力去限制谁，它只是和无数星球一起按照各自的规律转动，轻松地发光照耀。

所以，相信宇宙源头的爱与光，敞开去提问，去接收，去跟随感受，跟随轻盈作选择，让内心深处潜藏的爱与光释放出来，就——生命中的一切都来得轻松喜悦而充满荣耀！

而其实，仅仅是大声念这句话——生命中的一切都向我来得轻松喜悦而又充满荣耀，就可以带来无形中的能量，会潜移默化地对它的意思有体会。