PD打卡第4天

离学习已过去几天，又遇上俩娃都在家的周末，能耗已快见底，我的掌控欲望渐渐显露。

到了晚上，我和乐多约定好洗漱时间，上床绘本时间，及关灯时间后，我邀请乐多一起刷牙，但，被她拒绝了，她说她今晚不刷，留着明天在刷！好吧，前几日也遭到过拒绝，但我接受了，我心里的os是，那就是她自己的事情啊！但前几次我刷完牙，然后告知她我做完了，准备进入下一part的时候，她又主动要求要刷！今天同样一开始也遭到了拒绝，但我好像很难那么轻松的接受，我说，你知道我为什么要早晚刷牙吗？她说因为你怕有黑洞，我说那你怕吗？她说怕，我说那你有办法对付吗？她说，那就是刷牙。好，过来刷了，然后牙刷一直停滞在一个地方，我按耐不住地说，“乐多！你刷牙不是刷给我看的！”娃立马麻溜地认真开刷…

现在，娃已睡。

现在，每天睡前我俩都会连接，拥抱，亲亲，嘻笑，享受。以前其实也有这个环节，只是不同的感受是，以前像一个我的道歉会，连接里更多的是对自己白天对她开盖子的深深自责，通过这次学习我放下了这份歉疚后，连接得反而更轻松惬意，享受其中。她睡后，我就开始记录今天的践行记录，我看到了我今天盖子快要打开，我知道那是我血槽快空的时候，但随后的连接让我迅速回血，同时我也想好了再发生时，我依然要淡定的接受，并且干自己已决定好的事情。那，这也算是一个提升吧！