【漫薇圆梦计划】9组|10号|蕙心《学习力》

《学习力:如何成为一个有价值的知识变现者》


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今天我阅读了这本书第一章的第一节

1.一个二本学生的逆袭之旅

【旧知】

1,目标的重要性。心中有目标,行动才有方向。暑假里,我给自己定的目标是:复习考试,考上市区的优秀教师引进。也就是说,从乡村教师转型为市区教师。

2,行动的重要性。在去年的优秀教师引进中顺利通过笔试,面试因准备不充分而失利。今年,一整个暑假呆在屋里,大量的背、记教育学心理学基础知识,反复做题。

3,时间规划的重要性。为了能够顺利地完成目标,从早上5:30到晚上10:30计划满满,没有娱乐,吃饭时间甚少,任务量大,导致整个人前期的情绪状态非常的不好,学习效率也低!慢慢地均衡一下学习和生活,把学习的时间减少1-2小时,放到好好吃饭和好好生活上,渐渐转好~

【新知】

1,作者设置目标,有相应的目标意义和目标对照。而且目标很均衡,分为四六级,奖学金,恋爱,社会实践四个方面,不枯燥,相互均衡,很好的平衡了学业生活和未来。

当目标有了意义做起事情来靠的不全是意志力。

2,设立人生角色目标时要注意三大维度。

(1)从人生角色的角度来看。

现阶段人生角色当中,必须要实现的事件是什么?

现阶段人生角色当中,为下一阶段做铺垫的事件是什么?

现阶段人生角色当中能增加人生活法多样性的行为是什么?

这样有阶段的分解开来,目标变得有意义和深刻了很多。

(2) 从目标的数量来看。

一年1~2个目标是最为合理的数量,少了太过单一,多了又不够聚焦。

(3)从目标的可实现性来看。

你的价值观是什么?

你的目标能让你有一个更美好的未来!

目标的完成通常能起到杠杆效应。

试错机制。

目标的反馈,你所要努力的方向,如果时间过长,阶段性反馈会变得非常重要。

【行动清单】

1.深度剖析自己。

(1) 当下你必须要实现的事件是什么?

今天上午刚参加完笔试。接下来全身心为面试做准备。

(2)当下为下一阶段做铺垫的事件是什么?

跟着萌薇老师好好阅读,好好写作,早日实现自己的愿望。


(3)当下能增加人生活法多样性的行为是什么?

全身心的投入萌薇阅读训练营,链接到更优质的老师和伙伴,和阅读群里的小伙伴一起蜕变。


2.设置2019最后的目标。

读30本书。

每天输出。

3.Just do it。

Ps:1,今年6月份开始尝试参加线上的活动,报了一个写作班和一个阅读班。因为我觉得阅读和写作是人的两个精神支柱,一个输入一个输出,会让人的思想更新迭代,习惯和行为也就相应改变。

2,第一次尝试着看别人的模板来输出自己看书的知识点,和自己的行动计划。接下来的日子里,听话照做,每天坚持输出~

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