2022-06-19 晨间日记

今天是什么日子
起床：6：40
就寝：11：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无

总目标：学习完所购买的课程，阅读完所有书籍

日常记录：
6:40 英语
8:30 日记
9:00 日更打卡，写作打卡
10:35 阅读书籍

微习惯：
微习惯1：每天听2节课程
执行情况：上班路上听得到课程。

微习惯2：每天阅读1页书籍
执行情况： 早上阅读书籍

微习惯3：每天早上学习30分钟英语
执行情况：每天早上听演讲

微习惯4： 每天写100字
执行情况：未搜集素材，未写小短文，

微习惯5：每天早起后完成日记
执行情况：完成，

微习惯6：每天早晚运动
执行情况：完成运动

微习惯7：每天晚上十点入睡
执行情况：晚上十点半入睡

周目标： 复盘所有微习惯

人际·家人·朋友
周末尝试跟着视频做菜。即使失败，也不要放弃。

工作·思考
坚持记录工作清单，对工作进行排程，同时开始使用软件来梳理工作，找到漏洞。

最美好的三件事

1. 学会乐观对待生活
2. 学会复盘，逐步改变自己
3. 平安就是最大的幸福

思考·创意·未来
通过日记来记录每一天。目前所做的事情跟自己的目标有点远，偏离目标，需要调整。