2020-12-12青春期孩子心理专题讲座

感谢学校提供这个机会,感谢吴博士的讲解,感谢老师的信任。

这次学习收获如下:

1.青春发育时期跟他的大脑发育有一定的关系,所以了解孩子的大脑结构,接纳孩子的情绪。很多问题不是孩子自己想造成的,而是生长发育,大脑皮层所导致的。

2.多倾听,关注孩子的心理健康

3.如何区分:抑郁症:想死,焦虑症:怕死。对比法:横向比较:跟同龄人比,纵向比较:

4.如何识别心理健康:(1)主观是否痛苦(2)客观上有无影响(3)持续情况1个月

5.如何去做方法:(1)不能比孩子焦虑(2)提供陪伴和支持(3)鼓励孩子表达和倾诉情绪

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