2021.1.6、 38天特训 经方临证经验录（一）打卡第4天

1.人脑75%都是由胆固醇构成的，所以人的脑就是一坨肥油。如果商家系统不够好的时候，这个人容易肥油面脑虚，可能神经会短路，有耳迷或老迷的现象。

2.水肥的人他可能气色偏白偏灰还可能偏黑，或者身上有比较对称的黑块黑斑，这就是水毒型体质的人。水肥要很温和的处理的话，吃八味肾气丸，中年发福的妇女坚持吃一年的八味肾气丸，腰围可小好几寸。

3.一个人如果不吃饭只吃肉的话，那个肉的蛋白质人类没有办法代谢得好，会多成毒素。

4.当我们人以怕为动机在做一件事的时候，那能量本身就已经在伤肾了。当我们处在这样的没志气的状态的时候，肾气就萎缩掉了。

5.在中医的概念里，人体是有两个肚脐的，前面的肚脐叫做神阙。肉体的肚脐后面还有一个灵魂的肚脐叫做命门，生命之门。脾胃这边是后天之气，肾脏之气是先天之气。

6.脾中所藏的意式智，指向的不是思考力而是一个人的度量，也是受到一个外界刺激之后，人不会马上激起情绪的能力，强迫自己讲理讲逻辑，情绪就会减少，度量就会渐渐变大，这样才能长养脾中所藏的意和智  如果我们人活在思考之中就会伤到脾。

7.心跟肾像是交换留学生，肾这个水脏中而有一点火；心那个火脏其中有一点阴。肾借给心一些物质的基础；心里面那一点阴可以把心的降气收摄住，让心可以定，让神能够有所依附。心里面借一点心神的火给肾用来烧开水，叫命门之火，肾中的命门火让肾气得以产生。

8.如果我们爱惜自己表现的话，每件事情都非常认真的把它做到最好 这样就能够长养自己的心神。

9.人在害怕的时候，肾阳会忽然消失灭掉。如果你常常在紧张、恐惧，你可能天天都觉得后脑勺、肩背僵掉，酸痛。

10.心阳不足，心会很虚的人，就变的心室肥大。

11.如果你的虚损是有包含了免疫力降低，肾脏功能不好，就容量腰酸，小便不好，或者容易过敏，耳鸣，这类体质的人吃补药的期间务必补充足够的的胆固醇，也就是鸡蛋黄，墨鱼，肥猪肉。

12.偏热体质的人，通常是口干舌燥，张开嘴巴的时候口水都觉得好粘的感觉，会有手心脚心发热，拉出来的东西，一定会比较臭、比较粘，然后红红黄黄、烂烂臭臭、热烘烘的，也会有口臭。

13.张仲景很好泛意的不是说你要补多少补的东西进去，而是你人体在受补之后收纳补药的能力，可以说是吃饭之后收纳营养的能力。

14.虚到爆虚到死的人用薯蓣丸可以让他好起来。不知道是很虚的，用小建中汤、黄芪建中汤其实也不错。可以是如果色个人已经虚到小区建中没吃了以后恶心到吃不下饭，拉肚子，这是样的人说话不定要从薯蓣丸吃起。

15.小建中汤可补到心阴补心阳，补脾胃，补肾，又是疏肝、补肝的药。除了肺脏之外，其它四个脏，它都蛮补的。

16.扁桃腺发炎非常重要的方，七窍九窍受寒感冒只流清鼻涕，那这样是用麻附辛

17.细辛走通一条少阴经，麻黄在外面开，附子补进去。这样就是很单纯一条开少阴经的药。

18.细辛粉一钱，会束到你不能呼吸，单用细辛粉一钱足以死人。