金刚智慧——同明幸福学院三时书/第四十一天

改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。                                                                                                        ——了凡四训

做一件事，就一定认真坚持完成！

打卡人：娟娟老师

级别：三时书小白

目标：每天践行，不断调整！

行动：每天记录

目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！

同明学院三时书第四十一天，

日期：2021.2.11

打卡人：娟娟老师

小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁

用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生

【9:00】

1、早起做感恩冥想

2、参加读书会互动，并写读书心得

3、做早餐给自己，营养自己的身体

-坏种子

承诺：

弥补：

嘉许自己：

1、嘉许自己按时早起参加读书会活动

2、嘉许自己不断调整爱自己的方式

感恩他人：     

感恩书友们的互动

感恩孩子家委会的朋友们的帮助

【13:00】

+好种子

1、发送早起发愿到山东同明读书会

2、和朋友们一起互动天使学和高效阅读的内容分享

-坏种子：

承诺：

弥补：

嘉许自己：

1、嘉许自己主动去同明读书会发早起愿望

2、嘉许自己主动和朋友互动

感恩他人：

感恩朋友给自己的机会

【21:00】

+好种子

1、给公公婆婆去上坟

2、去大姑姐家和大姑姐、嫂子做年夜饭，并于让她们开心的互动

3、分享给大家同明早7：00的冥想，随喜大家的互动

-坏种子：

1、自己于老公互动时，有了冲突

承诺：回到两个老公的故事

弥补：表达自己的想法

嘉许自己：

嘉许自己主动找到自己委屈是因为没有被对方看到

嘉许自己看到自己没有被关怀的点，抱抱自己。

感恩他人：

感恩家人对自己的包容