0312～0318/周检视

没有记录就没有发生。从每一天每一周每一月的汇总和反思中记录自己的人生，泡在易效能实现时间和财富的自由。

【践行】从20180118参加易效能G189期线下课以来，已践行了56天（0122开始)还是每天的反思做得很好。

【读书学习】1:早上的时间给了精读书目，一小时效率很高，并写了。2:工作上用番茄钟，25分钟休息5分钟，下个番茄钟效果不减，真的很棒。

【工作事业】认真听了好几遍音频课程，做了笔记，依据笔记做了PPT，成功举办了一次家庭教育父母沙龙。（只有充分准备，才会有有质量的课程讲解）并成功在指导师小组中再次分享，多讲几遍效果更好，思路更清晰，可以把一个课程讲的更透彻熟练。在思路上还得加强，下面可以用思维导图锻炼自己的思路条理性，以及各知识点间的链接。

【健身休闲】锻炼就做了一次，需要注意，有侍加强。

【家庭&生活】1:生活更有规律能按时吃饭。2:能保持家中已有整洁。

【人际&社群】准备好参加的教育沙龙因小组的分享而耽误。

【接下来】

1.加强运动跑步每周三次每次半小时，

2:记录时间，用打印的表格详细记录

3.早睡早起，好好利用早起时间。

4.多关心家人。多思考孩子情况

5:教育和心理沙龙要尽量参加，认识更多的朋友，增强自己的影响力。

（第八周周检视）