试着让自己沉稳下来,去看见自己生活中的趣事和享受生活的快乐吧

试着将自己的生活节奏变慢,沉下心来去认真做一件事,比如读一本书,哪怕只读两小时,或不开倍速的认真追一部剧,体会剧中的人物性格与情节设置,再或者去进行一个小时的锻炼,记得把动作做到位,而不是只想着敷衍了事快点结束等等......

我相信,生活节奏慢下来的你,会逐渐褪去自己的戾气,逐渐发现生活中的小小的快乐,从而对生活燃起希望,当你真的对生活充满信心、充满热爱之后,你会逐渐的开始看见”自己所拥有的,而不是一直将自己没有的与其他人拥有的进行比较,所以,试着让自己沉稳下来,去看见”自己生活中的趣事和享受生活的快乐吧

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