觉知日记Day17

觉知1 早上闹钟响起，有点点困，喝了小口水，走走感觉清醒了些。

觉知2 早餐后，准备外出，看到妈妈还在玩手机，心想也没那么急，老公说出发啦，妈妈迅速洗手戴好口罩，一切都准备好了，我却还在戴口罩，嗯，提醒自己下次不管对方是否准备好，先做好自己的事情。因为自己速度没有对方那么快。

觉知3 他们都下楼了，我锁了门刚准备下楼，突然发现手机忘拿了，急急忙忙开门去拿，心想他们等了很久。下楼时心里有预设，妈妈可能会说我，嗯，说就说吧，自己又没提前，说得好。结果下去，妈妈没说我，只是让我快点，哇，好惊讶，哈哈。

觉知4 我们去办事和老公上班的方向不一样，心里有点内疚，让他等了这么久，说了不好意思，然后拜拜就各自走了。告诉自己，下次要提前说，长个记性呀。想到如果我是他，是不是已经发脾气了，他却没有，虽然看出他有点不悦，但还是没说我，感恩他每次对我的包容。生活就是一面镜子，只要你用心去感受，就会照出自己的缺点，有缺点不怕，怕的是没被发现，没去改正。

觉知5 因为地图查询走路只需26分钟左右，便开启导航模式，和妈妈一起走路过去，期间导航导到一个小区了，开始怀疑这个导航是不是有问题，问了附近的人都说不知道这个祁阳商会，妈妈提醒我，你应该问下大厦吧，对哦，后来找到了。后来又发现其实导航的小区也是对的，小区后门出来很快就可以到目的地。觉察到自己之前的怀疑，现在想想当时的情绪也是好好笑。人真的在热的时候，身体累的时候，很容易有情绪，这个时候太需要觉知了，有觉知的生活真好。

觉知6 今天和妈妈回来发现，我们一路上经历的这些事情，包括她等我，我没找到路，她买菜我等她，一起买水果，我们都是和和气气，没争吵，感觉今天的外出很美好。