伊世界
伊世界

第一步

      你可曾知道，我迷失在黑夜中撕心裂肺般的呐喊着度过多少年？如今依然在繁花似锦的时光里绝望的苦苦挣扎，苦苦期盼着未来或许会不一样？

攀沿

    一个人自我实现的前提是社会能够提供基本的生存条件，如自由、安全；如住房、医疗、教育等。马斯洛的需求层次理论跟一个社会是否能良性运行戚戚相关，离开正常的社会秩序和环境,个人成长也必将受限。

      目前专业技术最大的瓶颈就是我自己，依赖别人、逃避现实生活责任、不主动不拒绝没有自我意识，所以也给不了父母她们想要的生活。我活成了现在的生活中妈宝女，典型的巨婴儿童，虽然已经48岁了！

      这个水果餐应该是第一道菜半个小时前吃，第二道菜是蔬菜粗粮利于消化吸收，第三道是主菜高蛋白的。如果说上菜的顺序搞反了！无形之中会增加胃的消化吸收负担，不信你问一下营养师？

      谁能健康的活着，谁就是营养师！

第一道菜


第二道菜



第三道菜

    记住，身体是自己的，要学会做自己的营养师！老年人都固执得很！身体的消化吸收功能是这样的啊！要呵护疼爱你的身体各个器官。

      我今天提前一个小时就到了医院的5楼没有开门，折身返回四楼大厅内等待着2点钟医生们上班，空空如也的一层楼除了湖蓝色的椅子，冰冷的前台，闪烁着耀眼白光的屏幕，只有我孤零零地落座在墙角的靠着墙壁位置，最黑的地方有安全感……

      其实我是真的想要温暖在这个午后时光

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