【极简训练营day13】我们都想要一个懂自己的回答

没有目标的航行会迷路。

21天极简训练营的3个目标：

1、登记书房的书籍，舍留各一半。

——尚未登记，舍留未分类。

2、真诚面对自己，输出21天学习心得。

——已经输入13篇学习心得。

3、掌握信息管理，尝试21点半后不看手机。

——截止现在，做到3天。

1.今日听课感悟：

音频《服装风格款式色彩》

——【说我所感】

追求少，不够好；追求好，没做对。

一句话，回到基本款：

1、纯色，没有图案（可小logo）。不局限于黑白灰。男性可以考虑藏蓝。
2、单品，没有过多的装饰。像水一样，可以适合任何容器。穿搭不费力。

可以到优衣库免费试衣，看看什么风格、款式、色彩适合自己。也可以找色彩搭配机构找到自己的色彩。

以前，我穿衣基本是根据心理状态来。某段时期图方便，以运动装、T恤为主；到了某段时期图好看，以裙子为主；又过段时期图靓丽，以亮色为主；到现在图简约合适，以纯色素色为主。

2.今日所做的舍弃：

——【舍】修身裹裙

3.以往所犯错误:

——【前车之鉴】

应该是2年前，买这一身是为了拍形象照用，后来没有去拍。

裙摆紧身，上下班骑电动车无法穿；放假时外出以运动居多，不合适；无其他应酬场合，穿不上。一句话，没机会穿。这半年，腹围比先前增加了8厘米，有了小肚子，试穿过一次，发现更紧了。于是，只能挂在衣柜里。

当然还想着瘦了再穿。昨天问简叔，简叔的回答很干脆，就2字“舍弃”。

正中下怀，舍。有时候，我们需要的只是一个和自己内心一样的声音。

谢谢简叔会读心。

4.今天感恩的事情:

——【感恩有三】

1、感恩老公的迁就和包容。他原有计划，选择回来陪我吃午餐，并且送我上班。饭菜做得不合他胃口，我为了消除内疚，把碗筷洗了，餐厨垃圾丢了，然后让他继续原计划，他听话照做了。事后，他用轻松的语气跟我说：“淘气的老婆，想想你真是淘气，用一顿这样的午餐把我哄回来，事后还要消除内疚。”

2、感恩女儿的关心。中午接到女儿电话，原以为是什么事情。结果她就是问我吃饭了没有，提醒我按时吃饭。我是有多不会照顾自己呀？心里是幸福的。

3、感恩一天的会议。上午去代会，让我可以不在单位，有时候能离开熟悉的环境，也是一种放松。反正工作在手机端也能协调安排。下午15分钟的党支部会议把预备党员通过了，接近3小时局务会把40天积累的事项都汇报上会了，舒畅。

5.今天觉得自己很棒的品质或者事情:

——【有品有质】

1、合理利用碎片时间。中午打开家里的电脑，把365的链接共享给了2位教练，大约3分钟。做好第5期的海报，大约15分钟。

2、观察和融入氛围。和不认识的人一起吃饭，先倾听他们的交流，获取他们的身份，再慢慢加入，接上话题或者挑起话题，同时适时为他人添菜。

3、遵守21点半断网。全方面调整一天的安排，连续3天做到21点半断网，22点半能入睡。对外承诺，对内执行的魅力。

今日需要老师答疑的是？

请问简叔：如果留下的都是一种风格，会不会变得单一刻板起来？