开启爱自己之旅

爱自己·321习惯养成训练营今日正式启动，作为营委负责人，我的职责：负责营委团队管理、大群管理、训练任务发布、每周优秀评选、每周会议统筹，跟进参会等。这是我第三次担任训练营的营委负责人，经验有，我更愿意付出时间和心力，和训练营的伙伴们共同成长。

我的另一个身份是早睡团教练负责人。职责是早睡团教练管理、组织每周睡眠知识分享、小打卡点评及群答疑；教练分享资料上传。

今天是我们第13期早睡团的开营典礼，从早睡团第三期开始跟着妙妙老师践行早睡的，妥妥的资深老睡友。我们训练营的名称是“爱自己·321习惯养成训练营”。最先就是从早睡团开始的，爱自己就要好好觉。321即是3个21天培养三个好习惯，3月21日也是世界睡眠日。早睡践行也是我们训练营每期的首要主题。因为睡够，睡好真的是太重要了！

早睡团教练四人，将在周二和四为大家带来睡眠知识分享，并在负责践行小组的小打卡点评及答疑解惑。再次欢迎并感恩各位伙伴加入本期训练营，祝愿大家在夏季训练营收获满满。