20/10 既往不恋,当下不杂,未来不迎,物来顺应

我现在深切的感觉到，自己的自控力有多弱。休息这十天，我在家当了十天咸鱼，之前的计划没有一个实行的，天天熬夜，玩也没玩好，觉也没睡好，练习也没做，运动也放弃了，啥都没做好，心理还罪恶感爆棚，就在这一边拖延一边罪恶感中，我挣扎着度过了九天时间，从10月11号到19号，而昨晚就是19号，我坚持了57天的日更挑战也作废了，更新时间超过十二点了，但是我还是继续更新了。

昨晚九点多忍不住罪恶之手点了一份黑膳鸭的素菜，土豆和千页豆腐，都是易胖食物啊，但是吃的时候感觉好开心，好幸福。虽然心里罪恶感爆棚，不停的告诉我不能吃你会胖的，但是我还是忍不住吃完了它，太幸福了。

昨晚十二点的时候我破罐子破摔不想洗脸收拾了，就随便用卸妆水擦了把脸，本来打算十二点就睡的，结果和朋友聊了会天就一点了，本来打算睡的翻开小说看了一会就三点了，这可真是我最近最放纵的一天了，白天没练习，咸鱼一样过了一天，晚上又不睡，唉，真怕自己把自己熬死了。

今早八点半准时醒来，唉，我要是十二点前睡觉呢，第二天七点半就会醒，十二点后睡觉，第二天绝对八点半醒来，唉，愁苦啊。

前一天晚上不洗脸，第二天脸色就暗几个度，像标准的黄脸婆一样，又黑又黄，眼神迷茫，一副纵欲过度的样子。

既然昨天已经彻底放纵过了，那今天就重新开始吧！既往不恋,当下不杂,未来不迎,物来顺应，加油！