第95篇|2020-3-21|修心三不

今天给大家分享一本书：修心三不

不生气，不计较，不抱怨。

现在都流行把生活当做修行，修行就是一种修心，所谓修心，其实就是调整，修炼自己的心态。

心若改变，态度也跟着改变，态度改变，人生就跟着改变。而不生气，不计较，不抱怨，就是修炼法则。

说起来简单，但真正做到有谈何容易呀！

人生不如意之十之八九，红尘中人，亲情，友情，爱情，它就像一张大网一样挽住了我们，谁也逃不开俗世，谁也避免不了狗血事件，甚至狗血人生…

修炼不生气是一种人生智慧，我们生活中会因为各种各样的人和事而生气，而生气的后果是让我们的工作生活和待人接物上面损失极大，而且人也变得烦躁，还会恶性循环，扰乱我们的心境，问题无法得到解决。

其实最严重的是会摧残我们的身体健康，加速我们的衰老。

想到这些，我们就应该让自己学会冷静，选择冷静，非常愤怒是选择静静几分钟，放大那些好的瞬间，你会发现，其实也没有想象中那么严重了。

不计较可以造就自己的豁达心胸，其实有得有失的人生是公平的，有成有败的人生也是合理的，而有苦有乐的人生是充实的，有生有死的人生也是自然的。

有句话说得好，一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

而不抱怨可以让你获得幸福感，满足感。对，过去不悔，对现在不烦，对未来不忧！如果当前无法让你获得你自己想要的东西时，与其耿耿于怀，不如放下心结，整装待发。做更好的自己，去迎接更多的美好。

就像晋杭老师说的：永远相信美好的事情即将发生！