卵巢决定了女性青春永驻，卵巢良好能让容颜焕发。但卵巢早衰时可导致黄褐斑和青春痘，产生皱纹或者让体重增加。所以女性做卵巢保养至关重要。
女性一生排卵总数400颗左右，这个是不可逆的，可以自己计算现有卵子数量。排卵障碍原因较复杂，卵巢功能早衰（或隐匿性早衰）、卵泡发育及排卵障碍，可以通过补充W+NMN和卵巢修复因子ENlivEN21修复。备孕和男女双方可以补充W+NMN和BNSWHO（胞源）营养。
女性做卵巢保养有哪些好处？
1、美容养颜
做好卵巢保养能保持青春容颜，淡化斑点和皱纹，推迟更年期，延缓衰老。另外卵巢保养也能调节内分泌系统平衡，稳定身体内环境，提高抵抗力和免疫力，延长月经期，恢复生机活力。
2、可维护心理健康
做好卵巢保养能保持健康心理，平复不良心态，缓解紧张不安情绪，帮助减轻压力。另外也能让女性精力更加充沛，增强自信心。
3、调节生殖系统功能
做好卵巢保养能调节生殖系统功能，增强卵巢能力，促进卵巢功能成熟，刺激卵泡发育。另外也能调节雌性激素、雄激素以及孕激素平衡分泌，调整生殖系统问题。除此之外做好卵巢保养也能缓解经前期综合症，减少白带量，调理痛经以及月经紊乱。
4、塑造身材
保养好卵巢能维持优雅体态，激发荷尔蒙，分泌升高激素水平，刺激脂肪代谢。另外也能让胸部曲线变得更加丰满，帮助修复妊娠纹。
研究发现NAD+通过与SIRT2这位老朋友的互动实现的这些功效。通过表达SIRT2基因，雌性老年小鼠的怀孕率从25%提升到了75%，。这说明了（端粒塔）修复因子 具有对卵巢子宫有修复的功能，
如何评估卵巢功能？
1、妇科超声：在来月经的第三天左右进行检查，是通过B超进行检查的，这时候在卵巢里面有很多的卵泡，这在医学上，被称为“窦卵泡”，这样能很好的反映女性卵巢是否出现问题，而且，可以和之前的检查作为对比，看看卵巢是否健康。
2、基础性激素：通常是要在月经的第二天到第五天内去进行检查，结果更为准确。检查的时候主要检查卵泡激素和黄体生成素，含有雄性激素的指标，这些能检查出卵巢是否出现衰竭的情况发生，如果卵巢储备功能出现了异常的情况就说明卵巢出现了早衰的情况发生。
3、抗苗勒氏管激素(AMH)：这一项检查在任何的时候检查都可以的，而且这个检查不一样的年龄段参考值的范围也是不一样的，如果AMH的水平值比较低，小于0.1ng/ml，说明卵巢的功能已经有了衰的迹象。
卵巢和微循环的关系
既往的研究大多集中于卵巢的基本单位—卵泡本身，常常忽略了周围的微 环境。尽管卵泡自身的变化如双链DNA损伤、线粒体减少、着丝粒蛋白表达异常等是卵巢衰老的重要因素，但是卵泡的发育、成熟以及干细胞的自我更新和分化都离不开周围微环境，它们之间的相互对话与交流可决定卵泡和干细胞的命运，决定卵巢的功能状态。卵巢微环境是由卵巢细胞、细胞外基质、细胞因子等构成。增龄性卵巢衰老过程中，微环境的改变主要表现为卵巢免疫功能改变、血管萎缩、卵巢间质纤维化及细胞因子变化等。其中，卵巢纤维化主要表现为卵巢包膜增厚、间质纤维结缔组织增多、卵泡减少或消失。
ENlivEN21 W+NMN组合营养修复微循环系统，对卵巢衰老的细胞进行密集修复，曾加授损组织新生能力，具有帮助衰老机制的恢复以及卵巢的新生、增加其胶原纤维和弹性纤维的密度、类人胶原三肽、三文鱼鼻软骨加速紧急修复卵巢、子宫壁的修复进程。
如何知道自己的卵巢是否安好呢？其实只要观察身体有没有这4种情况，就能做出判断了。
1、皮肤有色斑
如今许多女性都是因为变老，变老导致脸部色斑增多。脸部斑点增多会影响个人形象，并不能保持年轻状态。与卵巢功能不良的女性相比，皮肤和面部也常常会出现色斑或痤疮，不妨多通过日常的观察来判断卵巢的健康状况，女性卵巢保养得好，皮肤自然光亮，不会出现色斑和粉刺，人也显得年轻。
2、小腹反复疼痛
一般来说，我们的小肚子痛，大多是由于饮食不当或细菌入侵所致，尤其在夏季，有时食物不新鲜或吃得太多生冷的东西后，会出现腹痛，严重时还会出现腹泻、发烧等。而且女性排除了每次“大姨妈”到来时疼痛的可能，如果经常出现左下腹和右下腹疼痛，有些可能会持续数月，有些则会突然出现疼痛不适。对出现这种情况，一般是卵巢出现“问题”，最好去检查一下。
3、下肢疼痛无力
常言道：人老了，腿先老了；没有腿，就没有老。医生也说：双腿是人的第二心脏。由于人的腿部运动能帮助心脏的血液循环，从而促进五脏六腑的血液供应，各器官的正常功能和健康发展。对卵巢功能不佳的女性来说，卵巢机能受损，可能影响雌激素的分泌，会影响身体对钙的吸收，容易导致骨质疏松，腿脚无力。此外，骨质疏松症还会影响女性的生活质量，并引起多种严重并发症。
ENlivEN21 W+NMN组合营养针对不同人群需求定制修复营养标准：
卵巢孑宫保养、专业抗衰等组合营养：
卵巢、子宫体内膜增殖修护14-19%
调理微循环、清理残淤营养13-15%
血红素铁、锌、钙的补充10-12%
恢复生殖、皮肤弹性营养、皮层松弛的营养18-25%
皮肤保湿度的补充10-12%
增加生殖供氧，提升受孕率18-28%
控乳腺炎、生殖炎症11－18%
产后母乳营养9－12%
肠道菌群的调理6－10%
睡眠、安神5－11%
女人养巢吃什么好？
女性在平时的饮食上，也不能太过“放纵”，最好不要去吃过于刺激类的食物，否则会影响女性卵巢的健康，还有在平时要多吃一些还有丰富维生素的食物才行，胡萝卜，木耳都是非常不错的食物。
另外在经期的时候，一定要注意禁止性生活，否则将很容易导致一些卵巢内的疾病发生，在平时也要注意休息，千万不能总是出现熬夜的情况，女性一旦出现熬夜的现象，不仅会影响卵巢的健康，还会导致皮肤特别的差。而且女性在平时一定要注意多喝白开水，对皮肤有很大的好处，而且也有利于卵巢的健康。
摄入豆类食品，补充植物雌激素
●延长卵巢的年轻状态，医学上最经典的方法就是补充雌激素，雌激素犹如注入人体的水分，能帮助恢复女性性感美，让皮肤焕发光彩。但补充雌激素需要医生指导，如果本身有乳腺癌等疾病，就不适合用雌激素。
●推荐食物：黑豆，万豆之王，相比其它含有丰富的植物雌激素的豆类，黑豆就是含量是最高的。长时间地坚持使用黑豆打豆浆喝，是很安全的补充植物性雌激素，对于子宫和卵巢保养有不错的疗效。
●作为雌激素的替代品，大豆富含异黄酮，是非常接近人体的植物类雌激素，女性每天喝500毫升豆浆或食100克以上的豆制品，对改善激素分泌有良好作用。蜂王浆也是不错的选择，其中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。
摄入ENlivEN 21 W+NMN（衡中粒）
科学发达的今天即使进入了绝经期，护理保养好的也会想正常人一样，甚至比同龄人年轻10岁。（衡中粒）修复因子从端粒体抗衰老最根本的途径是激活端粒体，修复线粒体损伤。只有及时对受损的、衰老的线粒体细胞，补充养分进行有效治 疗，使细 胞得到激活并康复，器官组织和生理功能才能完全恢复正常。
其成份中EGF活性 是表皮细胞生长因子，由53个氨基酸组成的活性多肽，藉由刺激表皮细胞生长因子受体之酪氨酸磷酸化，达到修补增生肌肤表层细胞。EGF于1986年被美 国科学家斯坦利·科恩博士发现。 它能促进皮肤细胞的分裂，强烈刺激细胞生长，抑制衰老基因表达，阻止皮肤衰老，使皮肤各组成份保持最佳生理状态。并刺激细胞外的一些大分子（如透明质酸和胶原蛋白等）的合成与分泌，滋润皮肤，是决定皮肤活力和健康的关键因素。
摄入鱼蛋类食物，补充维生素和蛋白质
●卵巢老化逐渐以分解代谢为主，蛋白质可以帮助人体组织的建造修补，是呵护卵巢的最有价值的营养成分，研究表明，经常吃鱼虾、喝牛奶的女性绝经期比较晚。维生素D有调理雌激素平衡作用，维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。平时应注意多吃豆类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、木耳以及各种新鲜蔬菜。
摄入铁元素含量高的食物，补铁
●月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，让卵子更有活力。
尽量少吃或者不吃止痛药
●经调查显示，女性在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。