2020-03-21晚间分享清蒸茶鲫鱼

一杯本来清澈的水,不停地摇晃,它不会清澈;一杯浑浊的水,不去摇晃它,会自然清澈。人生是一种态度,不乱于心,不困于情,心静自然天地宽!每天把牢骚拿出来晒晒太阳,心情就不会缺钙;只要你的心是晴的,人生就没有雨天。生命最勇敢的事莫过于:看透了这个世界,却依旧还爱着它。世界上唯一的你,就算没有人懂得欣赏,也要好好爱自己。时间很短,天涯很远。人生,要做自己生命的主角,而不是别人生命中的看客。

今天分享:清蒸茶鲫鱼

处方:鲫鱼500克,绿茶适量。

用法:将鱼去鳃及内脏保留鱼鳞,鱼腹内填满绿茶,放盘中,上锅蒸,鱼熟透即成。淡食鱼肉,不加佐料。

功法:健脾祛湿,清热利尿。

主治:糖尿病消渴,饮水不止。

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