2022-11-01

生活感悟第98天

1.要想幸福，必须学会断舍离，适时的清理自己，包括一切心里负累、物质方面的东西，以及不值得珍惜的人和事，让心回归平和、自然。

2.在人生漫漫长路上，我们要勇敢的追随自己的心，才会获得真正的快乐。

3.爱自己，要从全心全意的陪伴自己、接纳自己开始。每天抽出15到20分钟与自己独处，抽离出来观察自己，知道自己想要的是什么？

4.学会欣赏美丽，美就存在于我们周围的一切事物当中。一个黄叶飘飘的午后；欣赏绽放的花朵；倾听一首动听的音乐；回家有一盏温暖的灯；一声亲切的问候……这一切都是美！

5.爱的前提一定是希望对方在自由意识下幸福快乐，而不是按照你希望的轨道去生活，尤其是孩子。爱他，就学会放手，不要强迫孩子做他不愿意做的事。

6.怨恨相当于自己给自己打造的牢笼，将自己紧紧的束缚其中，动弹不得。充满怨恨的心很累，恨的是别人，伤的是自己。

7.长翻旧账、活在抱怨中的人是最不明智的，相当于经常把腐臭的垃圾倒出来翻搅，不仅影响自己的心情，还影响周围人。过去的旧账已经成为历史，就把他深深地封存起来，最好将它焚烧，不留痕迹。让自己没有机会再去碰触。