一套好家训

    近日，在书上发现有一套早在清末时期某位名人的家训。感觉不错的，修心养性，长知识，健体魄，我想用这段时间来践行。1.早起，黎明就起床，不要赖床。2.习字，早餐过后要习字200，行书楷书各半。3.读经、读史，每日十页为限，摘录典故及佳句，以资引用。4.作文，以五十为作文期，以史论时务间命题。5.静坐，每日需静坐一小时，早晚各半小时，可以净心灵，养目力。6.慎言，言多必有失。7.运动，早起临睡，须做柔软体操。8.省心，每日临睡前须自省，当日，做事可有过失，有则改之，无则加勉，9.写日志，逐日记，须无间断。