抗新冠肺炎待工日记（五）

今年春节是被迫待家里时间最长的一次，也不知道还要待多久。有生以来是第一次，放寒暑假也没过这么长。

估计时间不会太长了，从马路汽车流量和路边行人数量能看得出来。在家没做完的事抓紧做，上班了会让人忙得要死要活的根本就顾不上。春节延长是个意外，早知道重新安排一下就好了。

时间对每个人都是有限的，干这个就干不了那个。古人用“寸金难买寸光阴”来劝人惜时，这是最好的表达。时间如此珍贵可惜我们都患了一个浪费时间的病，它大口大口地噬着我们最珍贵的东西。

手机让人既爱又恨，它有一千个好，也有一千个不好，受益又受害，它就是一把双刃剑。虽然谁都知道这些道理，可都变成了它的奴隶。

我们的大脑和手机建立了千丝万缕的联系，有什么疑问从它那里都可以找到答案；闲的没事它来陪你；想找人，它替你保存着联系方式等等。手机好处太多，即便写日记打开写就行了，还能发表，此刻我就在受益。靠手机工作的人也有不少，它真的让我们离不开它了。

很多事手机也做不了，我们还得必须放下手机。问题就出在这里了，我们控制不了自己，人性的软弱也就暴露了出来。

教游泳让我发现了人们有一个普遍行为缺陷——不太清楚自己在做什么、做得对不对、还存在什么问题等等。我们缺少一面镜子看清自己做得对不对，就像在陌生地方导航提醒我们走错了路一样。所以，做任何事的时候人们最好找一个类似教练一样的角色，时时提醒我们才不容易出现偏差，少走弯路。

合理使用时间，我做得非常糟糕，让自己经常处于自由状态，经常纠结于再睡一会还是该起床，纠结于该不该放下手机干别的事等等。有很多事总是拖泥带水不能果断。

时间控制能力差和行为控制能力差的原因如出一辙，都表现出控制不了自己。所以，有时候我们需要被强迫一下才能就范，诸如遵守交规，脱离酒瘾和烟瘾，自觉学习等等都需要借助外力让自己做该做的，而不是靠自觉。

自我控制，单位集体控制，还有社会整体控制都需要具体措施帮助我们做出正确的决定。不得不说凭借自律在有些时候就是在掩耳盗铃。这和民主不民主无关，它就是人性的一个弱点，不得不借助强制外力来约束。