一凡现在是青春期，老觉得他不听话，不上进。过段时间就和他唠叨，要好好学，不要打游戏，不要熬夜，这一两年是你未来的人生的关键点，等等，好话说了几箩筐，好像不怎么起作用。
今天学到了一个新词，情感帐户。
说如果家里有青春期的孩子，父母唠叨他的内容无非就是要用功读书，不要熬夜，少打游戏等等。
为什么有的孩子听，有的孩子不听呢？
跟这些话本身的对错没啥关系，关键是看父母平时存在孩子“情感账户”里面的储蓄有多少。
只有情感账户足够充裕的时候，孩子才有可能接受父母的建议。
自我反省，好像平时沟通少，关心少，批评多，在孩子的“情感帐户”的储蓄并不多。
每一段感情当中都有一个“情感账户”，这好比是银行存款一样。银行存款越多，你在生活中的安全感越高。
同样道理，情感账户里的余额越高，关系里的感情基础就越牢固，在遇到困难、挑战的时候，就越不容易被压垮。
情感帐户在夫妻、父母、子女、亲戚、朋友、同事等各种关系中都存在，要想关系好，要在情感帐户里多储蓄，就得有意识地经营这个账户，增加收入，减少支出
例如，在公司里面经常有人说，这件事我当时就说了应该那么做，但是没人听我的啊，现在你看失败了吧？
就算他说的是事实，但真相仍然是，这个人存在同事情感账户里的储蓄太少了，所以才没人听他的。
这也和事情本身的是非对错没啥关系。
你看，这个世界的运行方式和我们的直觉不太一样。
是非对错只是表面，人和人之间的信任和情感才是底层。
在所有关系中，夫妻关系是最需要经营的，但是是被大部分家庭都忽视了的关系。
陈海贤老师在《亲密关系30讲》教了几招，怎么能增加夫妻“情感账户”的收入，也就是往里面存钱。
首先，就是把注意力放在对方身上。
一个好的回应，不是简单地肯定或者否定对方的想法，而是应该通过回应，开启两个人进一步的互动，让你的注意力停留在对方身上。
为什么说，接住注意力信号，就能往两人“情感账户”里存钱呢——原因是，当你用积极的方式回应的时候，你也在向对方回传信号，说我重视你，想对你了解更多。
接下来说第二个“存钱”方法，也很简单，就是多向对方表达感恩和赞赏。从培养情感的角度来说，经常夸奖自己的伴侣，或者向对方表达感恩，不管是公开的还是私下的，都是给“情感账户”存钱的好方法。
陈海贤老师在他的课程里指出来，恩爱的伴侣其实经常会说“甜言蜜语”，甜言蜜语之所以甜，就是因为它满足了人对于依恋的需要。
既然夫妻情感是一个账户，那就跟银行账户一样，有入也有出。如果你想让你的情感资本越来越丰厚，只是存钱还不够，还需要有意识地避免那些让情感资本流失的行为。
陈海贤老师说，特别常见的减分行为，就是在对方面前刻意隐藏自己真实的需求。
应该要，直接表达自己的需求。感受跟需求有啥区别呢？感受是你觉得怎么样，需求是，你希望对方怎么做？
2022-04-08