参加《七天集训营》感悟（四）

表演力演讲力，

这个对于我来说并不陌生。

从几年前给别人培训销售，

讲解方法，这种形式已经伴随着我左右。

其实刚开始是非常紧张的，

后来我是如何克服这种恐惧感呢？

首先我每天会对着镜子说，

你是最棒的你是最好的。

还对着镜子练习微笑，

哪种笑最有亲和力。

这种做销售的人应该

对这个不陌生吧哈哈。

看起来有点二，但是真的很管用。这也是最好的心理暗示。

第二个层面我会把台下的人

当成电影里的人物，

我非常喜欢的人物，

想象跟他们面对面交流

的那种激动兴奋感，

发现这样想之后我的情绪

很快就能激发出来，

因为要想你讲的内容有渲染感，

有共鸣感，那首先就要感动自己。如果你讲出来的东西像背书一样，自己完全无感，

那无疑是一场失败的演讲。

第三，寻找一个聚焦点，

即使台下有千人万人，

你只需要把目光坚定

在中心位置的某个人身上，

相信我你这种紧张

的情绪会缓解很多。

当然也要偶尔看一眼别的地方，

不然那个人会毛骨悚然的。

我就是用以上的方法克服了

舞台恐惧，

几人的场合到上万人的场地，

因我的业余爱好戏曲，

还去过澳门的舞台表演。

这些宝贵的经验让我更加自信，

也更加收放自如。

愿你我都能成为舞台的焦点，

感染更多人。

加油！