好书推荐“被讨厌的勇气”，不害怕被别人讨厌、勇敢做自己的勇气！

看完了“被讨厌的勇气”，很值得推荐的书籍，浅显易懂，只是能否做到身体力行又另当别论了，书中的论点往往是当头棒喝般被击中，但愿这些知识能真的能或多或少被吸纳了，而不是书看完了也就完了。其实书中很多的良言已经听过很多遍了，所以一个人的成长真的是需要日积月累的刻意练习、觉知，以及勇气。如今的社会，获取零碎化的知识太过容易了，道理都懂，脾气照旧，美其名曰为：活出真实的自我。然而想要活成心中向往的样子真的不是件容易之事，言不由衷或是言行不一，总是一再地循环不已！

这本“被讨厌的勇气”更像是对之前所看知识的总结，也有推翻，所以看这本书最大的感触也是，知识本身并没有好与不好之分，写作者带着自己的主观感情色彩，所以对于读者势必有着非常个人的呈现和感触。之前非常喜欢弗洛伊德的精神分析，尤其是对于原生家庭、童年创伤的剖析，那真是太有感觉了，于是一遍又一遍回忆自己的童年，甚至想要和父母打听自己未知的婴幼儿时期，一直耿耿于怀父母的养育，又在心中释放父母所造成的创伤。可是过去已然过去了，一味地拘泥于过往是对自己的不放过。

在这本书中，深切地看到了原因论和目的论的不同，精神分析倾向于原因论，如今过的不好，是因为童年、过往的经历导致的；而在阿德勒看来，并不存在原因论，而是目的论，正是因为我有不想拥有更好生活的目的，才找出种种原因来欲以支持这一目的。原因论将问题推给了外在，目的论将问题归咎于自己的内心，隐隐中有些难以接受，当我们受挫时，总想找个原因来支撑，这个不好那个不行，并不是我的错，我想努力奔跑，但是种种外在的羁绊才导致了自己的跌倒。习惯了外在的抓取，然而并不能解决问题，只有当问题归于内心时，才有可能破茧而出，就目的论而言，很多事的源头都是自己有内心预设的目的，才生出很多的理由！

每一种学说都有合理或者不合理之处，至于怎么接受，全凭个人了，无论是精神分析还是阿德勒学说，并不适用每一个人，但慢慢找寻总会有适合自己的方式，至于怎样坚持走下去，则看个人修行了。对于人际关系的理论，之前在听武志红的课时，就深有感触，这本书也浓墨重彩地渲染了人际关系，当然首先是要有课题分离的意识与能力，而不是一团乱麻地掺和各种事与人，即使是最亲近的人，也要有界限感。我们总是为了表示亲近，将别人的事当成自己的事来关心，一味的好心殊不知会带来压力，有多少的控制是打着爱的旗帜啊！

对于每件事所赋予的意义真的很难详解，人生的意义是什么？这是触及灵魂的拷问，始终是无解的难题，但是只有你才能赋予它特别的价值与意义！有些人质疑卧床不起老人的意义何在？他的存在对于子女是一种精神支撑，或者是某个爱他的人！意义并没有那么重，重要的是自己内心对其的接纳与尊重！因为一直没有结婚，使得父母对我颇有微词，父亲是几个月都不联系我，母亲也成了十天半月才联系一次！临近假期了，父母并没有关心我回家的情况，昨晚忽然悲从中来，深深地伤感：我像是个孤儿，没有亲人的支持与鼓励！很想将这句话说给母亲听！

但是过后转念一想，如果将这句话说出来是多么的伤人啊！父母不与我联系，并不代表不爱我，只是恨铁不成钢，对于他们所拥有的知识、见识，只能做到如此！与他们之间的疏远，自己也承担着责任，始终在于内心的恐慌和愧疚，于是害怕与他们联络，但是父母仍是迫切地渴望我结婚生子，这是他们能发出的唯一压力源！赋予同一件事不同的意义，心境完全不一样，前者充满了悲哀、绝望；后者带着理解、包容，明白了自己的内心！结婚始终是自己的事，而不是为了父母，不必恐慌，也不必退缩！山不过来，我过去啊，怎能让父母一直迁就于我呢？

人生的当时当刻，每一个人都很清楚，只是难以实践，心总是飘向曾经或者未来，此刻被繁琐的思绪缠绕！人生是线性还是点面呢？在书中提及，人生唯有专注当时当刻倾尽全力地努力，而不是瞻前顾后的种种，目标大于行动的空谈，常立志不如立足当下，当我们尽情地舞动时，终会看到不一样的风景与美好！就像练瑜伽，没有设定目标，就这么每天的坚持，一点一点打开僵硬的身体，最后能到达怎样的境界，那就随着这份舞动慢慢地看到，不着急、不放弃，享受每分每秒的乐趣！就像写文章，散乱而乏味，但是写下的每一个观点、思绪、篇幅，都承载着自己的内心，这是自己享受的快乐，所以何必在意结果呢？只与自己比较！

横向关系，又显得很难在现实中实行，但是理念很赞！我们和人几乎保持着纵向的关系，强势与弱势的对照，但是最好的关系是横向的，也就是把人当人看，而不是领导、师长、权势者等等，无论对待任何人都应当保持着平等之心，真的挺难做到的，与不同的人相处，可以明显感受到内心的起伏与波澜！于是横向关系就是努力的方向，如此才能建立更加健康而舒适的关系，理论高于现实，往往要经历种种挫折与磨难才可能有所长进，大部分人早已习惯了“欺弱畏强”的心理，并不是真的去欺、畏，而是潜意识中不自觉的倾向，如此又连带出自我接纳！

自我接纳，这又是一条普陀大众的口号，是的，接纳不完美的自己、接纳此刻的自己，只是事与愿违，总是看到不完美的自己！同事只有一百斤左右，成天就喊胖，劝了一百次、喊了一百次，如果她自己不接纳自己，哪怕再瘦，也会挑出对自己种种的不满意！有些时候是谦虚于对自己的丑化，以为如此就能得到他人的认同，但是并不真挚的心欺瞒太久的话，从长远来看对于关系的增近并没有多少的益处！自我接纳，滋养了自己，于是对于他人也会释放出更多的信赖，而不是浮于表面的关系，相辅相成的真挚才会愈加持久！

他者奉献，时代越发缺少了奉献精神，一提到奉献总是想到革命年代的故事！我们总以为这个年代有钱了，万事就不求人了，于是也就无所谓帮助他人，捂紧钱包即可！只是啊，人存于世离不开人际交往，而好的人际也会带来归属感，付出与回报没有对等的公式，并不是为了等待回报才乐颠颠地付出着，他者奉献的纯粹心是一个人的境界与能力！人际关系太过于复杂和微妙了，一个不慎引发腥风血雨，一次无心善举也许改运换境，而我们也无法做到避开人群，所以只能迎头而上，不断地摸索与学习，向内延伸、向外展示，内外兼修！也就算是将自己的课题做好，至于其他的，随缘而看！

“被讨厌的勇气”还有很多很多好的论点，当然始终需要有勇气，不惧风言风语，也是对自己的挑战，敢于去尝试、去迈步！人生没有标准答案，没有可供参考的成功之路，这一切都需要自己切身的探索，于心于力于，以及不害怕被别人讨厌、勇敢做自己的勇气，路漫漫其修远兮，继续加油。一本再好的书读完也不可能瞬间改写人生，需要沉淀的学习和身体力行，然后才会有开花结果的可能，等待奇迹的时刻，首先种植、浇灌、施肥般慢慢来，一切皆有可能！