无线打印与倒计时工具

无线打印APP推荐：Printer Pro，可以让我们很方便的管理打印内容。

ipad和iphone很多软件上都有发送键，点开就有打印功能。Airport能提供无线上网的功能，也能提供无线播放音乐的功能，当然要连接音响。

无线打印机可以上苹果官网去看看，有哪些打印机是支持的。苹果Airport自带usb接口，可以连接打印机，让没有无线功能的打印机实现Airprint。

市面上很多路由器也支持无线打印的功能，详细看看说明和产品介绍，无线打印机各种各样，有的可以直接生成wifi，每次打印的时候需要连它，非常麻烦。接到无线路由器上的无线打印机，只要手机在同一wifi当中打印，就能自动激活无线打印机，这样既省电又方便，特别建议在家里买一个这样的打印机。

如果在印象笔记中放了很多个人的资料，或者通过扫描全能王把资料转化成电子版，打印都很方便。

利用一个系统、一个软件、一个路由器、一个打印机加上平时的习惯，综合运用其他软件加在一起，就可以实现在家无线的打印某个文件的任何一页。     

我们很多时候需要用到倒计时，番茄钟也是一种倒计时。

倒计时的软件有很多，今天介绍的是一个组合性的软件，叫timers（自定义倒计时工具）就是一个倒计时接着一个倒计时。

有一种锻炼叫7分钟锻炼法，它是由12个动作加上动作之间的休息组成，比如说有深蹲跳、靠墙坐、俯卧撑、仰卧起坐、踏上椅子、蹲起、三头体、平板支撑、原地高抬腿、弓箭步、俯卧撑、侧撑体12个动作，每个动作当中都需要休息，就可以打开软件新建一个组合来统计，深蹲跳30秒，休息10秒，靠墙坐30秒，休息10秒，俯卧撑30秒…每一个动作都是30秒每一个休息都是10秒，具体每个动作怎么训练，可以找专门介绍的文章，可以熟悉并设置。

下载seven这个软件，就是设计好的，透过7分钟锻炼这个组合来介绍timers，它可以用在番茄钟的组合，我们经常要使用4个，25分钟-5分钟-25分钟-5分钟-25分钟-5分钟-25分钟，最后是30分钟。

番茄钟和倒计时有什么区别呢？

番茄钟就是脑力劳动，我们需要专注来进行一段时间，比如说25分钟倒计时我们用来脑力劳动，遵守一次只做一件事的理念，指的是专注的精神而不是时间倒计时的概念。

timers可以设置一组番茄钟，上课时设置一组倒计时组合，把2天课程分解成4个半天，每一个半天设置一个组合，从开场到课程导入到讨论到讲解某几个章节，分开再复习，就是个组合，每点击软件底部的加号就增加一个组合，可以设置颜色、交替进行的倒计时、朗读、是否自动前进等，左翻右翻可以切换组合，点右下角的笔可以进去编辑，非常简单。

跑步结束的拉伸也可以用这款去实现。

用起来吧伙伴们！